Имбирь для похудения

Каждая женщина мечтает быть стройной красивой и привлекательной. Однако не у каждой женщины это получается – с годами фигура становится непривлекательной по определенным причинам.

Кто-то набрал лишние килограммы во время беременности, кто-то ввиду сидячей работы, но проблема похудения возникает практически перед каждой женщиной.

Можно использовать имбирь для похудения, сидеть на диетах и заниматься фитнесом, – это лишь часть тех способов, которые помогают женщине похудеть. Сегодня интернет предлагает массу диет, поэтому выбрать подходящую для себя, не составит большого труда.

Однако сегодня более детально поговорим об имбире, как одном из средств для похудения. Имбирь издавна получил широкое применение на Востоке, и это не случайно, потому что благодаря имбирю блюдо не только принимает специфический привкус, но и влияет на фигуру человека.

Во многих странах мира, утренний чай – это имбирный напиток, который не только стимулирует кровообращение, ускоряет обменные процессы в организме, но и делает кожу красивой и неувядающей. Имбирь для похудения используется для заваривания напитков, и не только.
Существует несколько видов чая, заваренного на основе имбиря
Мелкой стружкой нарежьте корень имбиря и залейте холодной водой, после чего доведите до кипения и в течение 15 минут кипятите на слабом огне. Затем напиток стоит охладить, приблизительно до 37градусов и добавить в него по вкусу мед, лимон. Если вам не приятен чай без лимона и меда, то употребляйте в натуральном виде. Можно также добавлять мяту.
Если женщина хочет сбросить много лишних килограмм, то готовится чай из имбиря с чесноком. Берем в соотношении 1:1 чеснок и имбирь, а также 20 частей кипятка. Все это помещаем в термос и настаиваем на протяжении 15 минут. После этого настой отцеживаем и он готов к употреблению. Чеснок хоть и придаст напитку не совсем приятный привкус, но зато усилит действие имбиря. В течение дня вы должны выпить содержимое термоса в несколько приемов – пьем за один прием по 100 мл. заваренного чая.
В термосе завариваем зеленый чай, после чего в него добавляем порезанный на небольшие лепестки имбирь, а также крушину или сену. Этот чай желательно употреблять только тогда, когда вы остаетесь дома. Кроме того, употребление такого чая усиливает действие разгрузочных дней. На протяжении дня организм будет очищаться от шлаков.