Рискую прослыть психом
Рискую прослыть психом, вступив в сообщество и сразу писать про то что я псих). Но закидайте меня советами, кому не лень! Или просто погладте по головке, мне так нужно. Что вы делаете, когда хронический недосып, в голове туман, а в сердце непроходящее состояние грусти и даже отчаяния? Ну кроме того что пишите на бб? А? Может средство какое наркотическое принять? (Ну хотя бы новопассит и магне б6? Сразу коробочку) Шоколадный торт слопать? (Несколькими конфетами уже заправилась, но не помогает, и боюсь, больше нельзя, ГВ все-таки). Помедитировать? (Наличие детей в доме не позволяет это сделать).
Сегодня утром с 5ти ждала пока Ваня уснет. До этого просыпался раз в 2 часа. Оба старших ребенка тем временем успели переехать со своими подушками к нам в кровать. Дождалась к 7.40. Тут же просыпается дочка, ворочается полчаса. Потом встает окончательно. Тут же просыпается сын. То же самое. В 8.30 уходит. Опа. Утро. Вставай мамочка. А мамочка на сей раз не выдержала, разрыдалась. Не впервой такая ситуация. Обычно мобилизую как то силы. А сегодня все. Чувствую стресс из всех щелей лезет. Особенно из глаз. Слезами.
...Самое интересное, Ваня даже не проснулся пока я рыдала...
И вот. Я сейчас одна с Ваней. (У детей был запланирован поход с моей сестрой на конюшню, и муж милостиво мне пожелал: а ты поспи!!!). А Ваня видимо слопал вместе с молоком нехилую порцию адреналина. Поспал у меня на руках еще 20 минут. И Всё.
ТУМАН...
И еще. Я хочу спать ночью. А на сегодня (Мой блин типа выходной!) У меня был запланирован педикюр, и всякие другие приятности до меня. (Ну конечно после уборки готовки и прочего с ребенком на руках).
А ВСЕ ЧЕГО Я СЕЙЧАС ХОЧУ ЭТО СПОКОЙСТВИЯ И БОКСЕРСКУЮ ГРУШУ. Какой там педикюр...
Маруся
А я привыкла уж 12лет так ,привыкаешь ко все му! Понимаешь что это временно все !
25.11.2015
Ответить
Татьяна
Со слезами стресс уходит. Иногда очень даже полезно пореветь. Лучше - в голос. Но так как мы в квартире живем где все слышно, в голос не надо. Если бы я вчера оказалась в лесу, и одна, я бы громко-громко и долго кричала просто "Аааааа! !!". Жаль что это невозможно.
23.11.2015
Ответить
Таня
ммм... меня летом друг пригласил на медитацию ошо.
впервые я такое делала )
мы выехали с ним за город. несколько этапов под музыку.
и вот на одном из этапе можно делать все что хочешь. какое внутри твое состояние то и делай. хочешь реви. хочешь ори. хочешь прыгай. что хошь.
я ревела. орала. как раз был этап не очень в жизни.
помогло? даааа!!!!!!!!!!! потому что я обычно не умею плакать от бессилия. всё в себе. а тут пжлста да еще ТАК.
смешно получилось, раз уж начала рассказывать)
мы думали место будет тихим. ан нет. я только услышала, а приятель открыл глаза... подъехада машина на крик. мужчина увидев действие. я скачу машу руками и ору. испугался и дал деру ))))
я на его месте тоже подумала бы что психи. эдакие психи на новенькой хорошей тойоте ))))
24.11.2015
Ответить
Татьяна
Очищение!!!
Про смешной случай: когда начала читать, подумала, что том мужчина остановился на крик, чтобы помочь тебе (мало ли, например рядом с тобой - насильник). А он испугался. Во "мужик".
24.11.2015
Ответить
Таня
)))))))))))) ну а что он сделает ))) видит двое скачут. сами орут по доброй воле )
у него думаю мозги враскоряк от такой картины )
24.11.2015
Ответить
Ольга
Мой брат (кстати, педиатр с 30-летним стажем) всегда рекомендует хлопнуть в таком случае водки (несмотря на ГВ). Я хлопаю портвейн, ттт детей вроде не обсыпает и спят они всю ночь крепче
И боксерская груша висит в детской - хожу туда, если надо
22.11.2015
Ответить
Татьяна
Все равно немного боязно. А может еще стресс не такой силы. Буду спокоительное пить пару неделек. И иметь ввиду если че
23.11.2015
Ответить
Ольга
Любое Успокоительное имеет накопительное действуе, а если надо резко снять стресс, то ..... ну ты поняла ))))))) а ещё в холодильнике всегда обитают гигантские залежи мороженого и мега-порция мороженого всегда благотворного на меня влияет ))))
23.11.2015
Ответить
Мария
А мне пустырник отлично помогает, который в пакетиках заваривать надо. На полстакана кипятка, на ночь залпом выпила и спишь отлично. Даже если ребенок плозо спит, встаешь к нему без напряга. А когда мы на ГВ были, так и грудничок спокойнее спал. А вообще знакомое чувство, когда от перенапряжения и усталости не можешь заснуть, и кажется, что только заснешь, тут же проснется ребенок. Вообщем, сил вам! А я отсыпаться последние недельки )))
22.11.2015
Ответить
Татьяна
Спасибо за совет! Обязательно попробую. Я в беременность спала еще хуже, болели спина и ноги, что доводило меня до отчаяния. Но радостное ожидание не давало мне стухнуть. А вам выспаться впрок и легких родов!
23.11.2015
Ответить
Мария
Спасибо! Я тоже сплю плохо, но понимаю, что дальше лучше не будет. Точнее будет, но не скоро )))
23.11.2015
Ответить
Татьяна
Кто знает.. у меня старшая спала плохо. Средний нормально. Младший как старшая у груди висит не отлипая. Чередуются что ли... Так вот я о том, что может она у вас будет всю ночь спать и проблем никаких не будет.
23.11.2015
Ответить
Эля
Ну что я могу сказать).Вспоминаю время когда младшей было пару месяцев и она не спала до 5 утра,а в 8 утра просыпался средний,которому было 2,6 года.Мне казалось что я разучилась спать,я даже перестала уставать.Как мне казалось).Просто была зобми-мама)))Ну что тут сделаешь,время...только время....
22.11.2015
Ответить
М
Ты ж моя хорошенькая, уси-пусички, не расстраивайся, т.к. к этому есть много уважительных причин:
1. ты не одна такая ( я с тобой в компании);
2. у тебя замечательный муж;
3. любая женщина не имеющая детей по состоянию здоровья с радостью променяла бы свою жизнь на твою;
4. просто сегодня магнитные бури;
5. стресс тоже важен для организма;
6. имея тяжёлые периоды в жизни мы сможем получить больше радости от радостных моментов;
7. когда ты станешь бабулей, то поймёшь, что это были одни из лучших дней в твоей жизни, т.к. ты действительно и без лести была кому-то нужна;
8. и это всё пройдёт...............................
Когда мне очень тяжко, то я смотрю а свою мелкую дочу и говорю, что даже если бы я знала заранее, что будет так тяжело - я всё равно бы родила ЭТО ЧУДО!
Чтобы Вас посмешить расскажу случай с моим мелким сыном. Иду с ним по улице и подворачиваю ногу. Объясняю ему, что кажется ПОТЯНУЛА МЫШЦУ. Дома сын рассказывает сестре: "Мама наступила в ямку и её ПОТЯНУЛА МЫШЬ!!!!!!!!!!!!" Ради этого стоит жить!!!!!!!!!!!!
22.11.2015
Ответить
Татьяна
Точно. Это магнитные бури. Все пройдет))) Про мышь насмешили, представляю, что воображение мальчика нарисовало)))
22.11.2015
Ответить
Ghostli
:) для детей, но в конечном счете для Вас. Это не психическое у Вас, а усталость. Ну пусть не няня, но помощник, чтобы дать Вам выспаться. Отдохнете и никакого новопассита не понадобится. Это от усталости. Можно, конечно, пережить и без няни/бабушки/..., но позже вместо новопассита тенотен, или милдронат...
22.11.2015
Ответить
Татьяна
Психическое, усталость - да какая разница. Я вообще то писала о том что у меня нервное возбуждение зашкаливает на момент создания поста. (Сейчас то уже получше, как то всегда лучше и силы появляются, когда знаешь, что скоро спать))). И просила подсказать средство, чтобы снять его. Няню в таких случаях вызвать проблематично, даже если например она имеется. А если нет - подавно. К тому же, как я написала, у меня огромное желание спать ночью. А вот тут может помочь только няня "с проживанием", если следовать вашему совету. А так, конечно. Еще мне может помочь смена осенней московской декорации на тайскую или доминиканскую. Желательно на пару месяцев. И обязательно с няней))) и пусть мне сегодня это приснится!
22.11.2015
Ответить
Ghostli
Это наверное мне предназначалось. Я поняла про что вы писали: Вам нужна была в тот момент просто психологическая поддержка, чтобы Вас выслушали. Конкретные советы Вам были не нужны. Средство я Вам подсказала - это любой способ не допускать таких состояний, а в Вашем конкретном случае пригласить кого-нибудь (кому доверяете, не обязательно няню) и поспать. Есть прекрасные препараты снимающие нервное возбуждение, но зачем Вам антидепрессанты и релаксанты, когда Вы просто не выспались?
23.11.2015
Ответить
Татьяна
Нет, вы ошибаетесь, именно конкретный совет то я и спрашивала. И успокоительное было нужно однозначно. Потому что так намучалась, что голова взрываться стала. И в таком состоянии я не могла уснуть даже когда имела в конце концов возможность. Хотелось успокоится и быстро. С няней - это конечно конкретный совет, но такой же конкретный как посоветовать съездить отдохнуть к примеру. Мы просто друг друга не поняли. Но в любом случае спасибо за поддержку и что мимо не прошли! В данной ситуации это тоже греет.
23.11.2015
Ответить
Ghostli
Поняла. Тогда вот совершенно безопасный рецепт на такие случаи (муж невролог, семья врачей): глицин (безопасен во время беременности и ГВ), секрет в том, что нужна правильная дозировка. Когда пошло уже нервное перевозбуждение + стресс нужно сразу разжевать 5 штук, если успокоение и расслабление не наступит черз 15 минут, разжуйте еще таблеточку.
Попробуйте, перпарат стоит копейки, помогает в 100% случаев.
23.11.2015
Ответить
Таня
Мне кажется ночью ни одна няня не сможет заменить маму. Напр, мы живем с моей с мамой. Она днем да, может помочь, но ночью... детям только их мать и нужна.
Ох, Танюшка, ох как понимаю.. вспоминаю первый Яшин год... мука была для нас всех, а для меня особенно.
24.11.2015
Ответить
Ghostli
То же, что и любой человек, а Вы наверное намекаете, что нужно много детей, чтобы устать?
23.11.2015
Ответить
Плюшечка
я намекаю, что усталость ваша. и усталость многодетной матери(о которой идет речь в посте-это вам не понять немножко...
я объясню на своем примере.
я- эмоционально и морально например устаю от:
- школа- это надо помнить все уроки,кому что сделать,кому что постирать,у кого какие проекты,кому что принести на урок труда,на изо, кому что одеть-кому что не одеть.кого как причесать собрания,РК,сдать и т.д.-ЭТО ВСЕ В МОЕЙ ГОЛОВЕ!
-секции: кому что одеть,погладить,положить,кому оплатить,сдать ..деньги,соревнования,отменили? перенесли????одеть-костюм-время-и т.д. т.п.-ЭТО ВСЕ В МОЕЙ ГОЛОВЕ.
- ДОМ. приготовить,постирать,погладить-на одного? или на четверых?????пятерых??? семерых????
помыть полы? помыть окна? помыть побрить и т.д.
купать детей-одного или четверых искупать? подстричь ногти одному или четверым?
муж????????-объелся груш!
ну и все в том же духе..............................
+ не дай Бог заболелИ, заболел кто...кому что дать-кому какого врача, какие лекарства..спала ты ночью не спала- это никого не волнует так то......
я надеюсь
объяснила приблизительно)))))
23.11.2015
Ответить
Ghostli
Да. Спасибо! Я поняла о чем Вы. Я на работе руковожу крупными проектами и кучей людей. Принцип организации одинаков и тоже очень много разноплановых вещей нужно держать в голове. И когда работаешь с младенчества ребенка (ГВ недосып по ночам и прочие прелести, а с утра никого не волнует, чем ты ночью занимался, - результат подавай). Но когда это все касается собственных детей, все совершенно по-другому воспринимается более важно и ответственно и ... вобщем понимаю, не сравнить (и это, не дай Бог, тьфу-тьфу-тьфу еще чтобы заболели, тогда вообще другие закономерности работают - я даже на примере одного ребенка это могу экстраполировать). В общем и целом понимаю о чем Вы, насколько мне это доступно. Я имела в виду, давая совет маме, в посте, что это тяжелый труд и тоже работа и нужен отдых, тем более если семья может себе это позволить.
23.11.2015
Ответить
Delenn
Каждый раз, не высыпаясь , уговариваешь себя ,что ночью ты обязательно выспишься,но наступает следующая и ещё и ещё и всё повторяется заново .В общем всё как у всех.
22.11.2015
Ответить
Сашенька
У меня пока двое -погодки) старшей 2,7 младшему 1,2))) а в апреле третий погодка родится) сон для слабаков! Я вот ,как дочь родилась так и забыла,что же это такое) ищите плюсы! Я лично,когда хочется начать кричать и убивать , достаю вышивку и усиленно вышивпю,через полчаса отпускает и наступает умиротворение)
22.11.2015
Ответить
Татьяна
Эээээ. Я боюсь иголка в моем случае превратилась бы в оружие массового поражения. А таки да. Сон для слабаков.
22.11.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.