Войти Регистрация
МЕНЮ БОЛЬШОЙ СЕМЬИ ( на каждый день и праздничное)
В сообществе участвуют мамы, имеющие 3-х и более детишек (возраст детей не ограничен). Мамы, пребывающие в ожидании 3-го ребенка и планирующие...так же желанные гости
15666 участников, 28592 вопроса

Хочу поделиться рецептом овсянного печенья.

Для тех кто не любит овсяную кашу.)) Это наше любимое печенье !
О пользе овсянки.В первую очередь это клетчатка, которая так необходима организму. Белки, витамины: каротин, РР, С, Е. Этот витаминный ряд очень нужен для сохранения и питания волос, кожи, ногтей. К тому же продукт действует успокоительно на нервную систему. Из минеральных веществ в составе злаков присутствует: магний, калий, фосфор, натрий, сера. Их наличие укрепляет костную ткань и благотворно воздействует на работу сердца.

И калорийность печень на 100 гр- 200 ккал


мука овсяная 2 ст

мука 1\2 ст ( можно без)

маргарин\масло -150\200 гр

творог -100\150гр

яйца- 2 шт можно без

сахар- 1 ст можно замен

сода 1 ч.л

подсушиваю на сковороде и в кофемолку ..

тесто не круто замешиваем, когда переложила на плёнку у меня растеклось.Потом положила в холодильник от 1 часа до 3 ..у меня сегодня долго лежало ..понедельник день тяжелый и не предсказуемый.

Вот готовое тесто . Я формирую обычные шарики и приминаю вилкой и отправляю в духовку на 180-220 гр. Остальное тесто убираю в холодильник, иначе будет липнуть к рукам.

Комментировать

Комментарии

Россия, Краснодар

Надо попробовать, а то мука у меня как раз есть даже молоть не надо))) иногда в сырники добавить, но уж больно много, теперь чувствую уйдет))) еще б с льняной мукой чего сделать....А?Назапасалась как хомяк на зиму))))

Ответить
Россия, Большое Сорокино

Я тоже запасливая!))

Ответить
Россия, Москва

А по времени сколько?спасибо@

Ответить
Россия, Большое Сорокино

быстро мин 10-15

Ответить
Россия, Москва

Супер рецепт), жаль у меня кофемолки нет, может в магазине мука овсяная попадется?)

Ответить

Можно и из хлопьев, встречала такие рецепты.

Ответить
Россия, Большое Сорокино

Конечно можно, только мои дети не едят такие.Они совсем другие получаются.Эти таят во рту!!! Можно и без яиц но добавить банан.Можно без творога но тогда будут твёрдые, но всё равно вкусные. Этот рецепт можно самим менять от вашего предпочтения.)Я лично не видела рецепта с бананом, вот хочу попробовать ..без муки и яиц и масла..вообще диетические.)

Ответить

Наши дети хлопья любят во всяких видах :-).

Ответить
Оксанка Овсянка 23 января 2017, 19:27
Казахстан, Караганда

Купила на ярмарке талкан, зерно обжареное и молотое, попробую с него приготовить печенье по вашему рецепту, не обязательно же овсянка, тоже будет вкусно) спасибо за рецепт..

Ответить
Россия, Большое Сорокино

конечно,я кстате ещё с кукурузной крупы так кукурузную муку делала и кукурузные печенья.))

Ответить