Скачет давление и тахикардия в период месячных.

У меня с самых первых родов тахикардия перед месячными, и головокружение. После третьих добавились мигрени и слабость дикая была. Я проверялась, поставили аутоиммунный тереодит но симптомы эти сказали не связаны. Я вся проверилась ,я здорова,хотя чувствовала себя как старушка. Это мне было 30. Но ВСД у меня с самой юности, от него нет лечения, с ним надо просто научиться жить. Помог гомеопат, избавил меня от диких мигрений. Короче, что я сделала потом( спасибо карантину). Сначала я пролечила нервы (хороший курс составили с грамотным неврологом) три месяца. Потом началась изоляция и я уединилась в своем доме, не стало работы и появилось время выспаться. Прошла пять консультаций с психологом (бесплатные для москвичей) Занялась йогой и это ОЧЕНЬ помогло. Сейчас главное не бросить. Да, перед месячными однозначно самочувствие ухудшается но уже не так как это было раньше (плюс были дико болезненные). Все это очень связано с нервами а нервы с гормонами. Сейчас я восстановилась полностью после родов и организм окреп. Но если после родов прошло ещё мало времени то не стоит рваться и быстрее исправлять ситуацию. Для начала попейте магне в6 он уже поможет! А так же витамин е. Следите за нервами, если вам кажется что не справляетесь, подберите с доктором терапию. Это очень важно! Это основа. И главное не паникуйте, не ищите болезней. Вы обследовались, вы здоровы. Это главное. Очень много женщин испытывают плохое самочувствие во время определенных дней цикла (у меня ещё и болезненная овуляция) но наша задача научиться с этим жить, принять и главное заботиться о себе. Понятно, что очередные роды не добавляют нам сил и мы не молодеем, но восстановить здоровье после родов - это реально🙂👌