Йога Стенд

Веками йога существовала в виде, совершенно отличном от наших современных представлений. В ней было очень много неожиданного для нас сейчас и в то же время практически отсутствовали атрибуты, без которых теперь трудно ее представить. Йоги прошлых лет отличались аскетичным образом жизни, а подчас и неопрятностью. Сегодня у йоги совершенно другое лицо. Это не только духовная практика - ни для этого не секрет, - но и целая индустрия: коврики, специальная одежда и обувь, тематические журналы, книги, фильмы. Без всего этого можно обойтись, и всё же у каждого используемого предмета есть свое предназначение. Одним из таких предметов является Yoga Stand.

Йога Айенгара - одна из разновидностей хатха-йоги, школа, названная по имени своего основателя. В XX веке Айенгар десятилетия своей жизни посвятил тому, чтобы изучить традиционные асаны и их терапевтические свойства, усовершенствовать позиции для достижения статичности и баланса. Мастер настаивал на индивидуальном подходе к каждому ученику и на возможности исцеления недугов с помощью соответствующих асан.

Помимо пристального внимания к положению тела и контроля дыхания, отличительной чертой этого направления йоги является использование вспомогательных средств, включая блоки, ремни и плотные валики. Yoga Stand - это шаг вперёд в данном направлении. В основе техники занятия на стене лежат как классическая йога, так и йога Айенгара. Система ремней, которые можно закрепить и настроить по длине в зависимости от выполняемой асаны, является опорой и поддержкой. Эта конструкция поможет глубоко войти в асану и задержаться в этом фиксированном положении.

http://yogastand.ru