Как спастись от аллергии?

Не знаю куда писать. У меня не ребенок аллергик, а я. Пару лет назад накрыла меня аллергия на цветочки Хоста ( белые кисточки с листочками как у каллы), растут в тени под каждым подъездом и у всех соседей по даче, поэтому исключить контакт с аллергеном нет возможности, они везде и разрастаются как дурные... Чем спастить?

Я сейчас кормящая мама, малышу всего 12 дней, а меня аллергия скосила на повал. Чешутся глаза, шкребет горло, на небе и языке налет, насморк ручьем, чихаю постоянно. С глазами я научилась бороться каплями Кромофарм, а вот что делать с остальными симптомами я не знаю. Полоскание горла не помогает ( сода, соль, ротокан). Счищать налет зубной щеткой тоже не помогает, через минуту возвращается, с чиханиями вообще не знаю как бороться, от него скоро сотрясение мозга наверное будет. И самое убийственное это насморк. Ручьем. Не знаю как с ним бороться учитывая то что кормящей маме не очень то и можно какие-то лекарства. Может кто в курсе чем можно спастись и что не противопоказано при ГВ. Желательно от всех симптомов, но самое главное мне бы избавится от насморка, а то рассход салфеток и бумажных полотенец в доме привышает все лимиты, и такое ощущение что у меня скоро мозг тоже вытечет через нос. Может кто-то знает какие-то народные средства или что-то безгадостное для мамы и ребенка? Или какие-то особенные советы и секреты как облегчить это состоние