Мой ребенок - совёнок?
образ жизниДевушки, я начинаю переживать. Нет, точнее, мне стало надоедать.
Я никогда не парилась по поводу режима. По совету Комаровского, укладывала малыша где-то в 11, после купания, и примерно до 6 месяцев все было прекрасно.
И вдруг Матвей стал засыпать не сразу после купания, а через полчаса. Потом еще позже. И вот мы засыпаем в первом часу, а то и во втором. Просыпаемся в 9-10. Если поднять его раньше - он часов в 11 утра хочет снова спать, "доспать", если не уложить - капризничает.
Как снова заставить его ложиться хотя бы в 11? Может, есть какие-нибудь прекрасные техники, о которых я не знаю, и вы со мной поделитесь? Засыпаем мы только с сисем, укачивания не практиковали, да он и не даст, вырывается, ему бежать нужно :)
Алина
у нас никогда не было два сна. как более-менее режим стал устаканиваться - так сразу один дневной сон. но я это никак не контролирую
12.12.2010
Ответить
Алена
У меня с рождения так спала))) ложилась во втором часу и вставала в 12. Уже недели две стараюсь придерживаться такого графика: дневной сон заканчивается в 19.00 (не позже), в 22.00 - купание, 22.30 сказка про курочку рябу, колыбельная, и свет выключается. Дальше, конечно, день на день не приходится, но к двенадцати уже точно дрыхнет.
08.12.2010
Ответить
Алена
если бы)))
садится-хнычет-встает-дубасит по лицу-хнычет-заваливается-орет-встает-дергает за волосы (я усердно делаю вид, что сплю)-заваливается-встает...если в момент очередного заваливания не отрубилась (бывает и такое, но редко), то даю грудь. Отсюда два пути: засыпает на груди или все сначала)
Сегодня отбой состоялся в 23.00...с папой...без груди...не поняла, кто вырубился из них первый)))
08.12.2010
Ответить
Надежда
А еще, во сколько он просыпается обычно после последнего дневного сна? Рекомендуют чтобы перерыв между последним сном и ночным сном был не менее 3-4 часов для детей вашего возраста
08.12.2010
Ответить
Алина
У него с дневным сном полная неразбериха. То с 3 до 6, то с 2 до 5, то раньше, то позже. Но по-любому он не меньше 3-4х часов :)
08.12.2010
Ответить
Надежда
Ух ты, уже один сон.. Ну тогда постарайтесь, чтобы после 17уже не спал, раз он так долго без сна терпит )) как раз по тихоньку сдвигая начало снов.
08.12.2010
Ответить
Надежда
О кстати про купание, если будет удаваться укладывать пораньше, то конечно и купание стоит передвинуть на время за час (или больше) до сна, столько, сколько он обычно после купания еще бодрствует
08.12.2010
Ответить
Алина
Попытаемся:)
Вот сегодня: днем мотались, он не спал, уснул часов в 8. Еще спит (с перерывами на еду). Посмотрим, во сколько проснется :)
08.12.2010
Ответить
Надежда
Начните на 15-20 мин. раньше обычного будить утром и соответственно сдвигать дневные сны, к вечеру, если он раньше поспит дневной сон, он раньше захочет лечь на ночь. Постепенно прибавляем по 15-20 минут каждый день, сдвигая время сна на нужное количество времени, пока не получите нужный результат.
08.12.2010
Ответить
Мария
а зачем вы хотите менять его график? у нас тоже совенок - спит с 12 ночи до 11 утра)
08.12.2010
Ответить
Алина
Иногда. Меня это напрягает, вас нет?
В итоге я ложусь не раньше 3х (после отхода младенца ко сну я отдаюсь интернет-зависимости), и не высыпаюсь, а хотелось бы. Встает-то он не позже 10ти
08.12.2010
Ответить
Мария
нет не напрягает, в такие дни я не высыпаюсь конечно, но не думаю, что с этим надо что-то делать)
08.12.2010
Ответить