Токсикоз набирает обороты.
Полезные статьи Последнюю неделю очень страдаю от токсикоза (даже сейчас пишу с тазиком в обнимку 
) . А тут еще и праздники, нужно скрывать свое положение. В основном по госям ездеем, что еще ухудшает ситуацию. Ну от алкоголя еще удается отказываться, а вот от еды сложно (тем больее, что новый год начался с посещения радителей мужа). Ну как тут отказать? Обидеть не хочется. Не скажешь же, что "меня от ваших салатиков и мяса тошнит!". Вот и приходится есть и мучится.
И решила я собрать инфу про способы снятия этого неприятного состояния. 
Вот пара ссылок и советов про питание при таксикозе:
* Помогают при токсикозе травяные сборы. В любой аптеке можно найти настои валерианы, мяты, пустырника. Эти растения не только успокаивают и снимают раздражительность, но и хорошо снимают желудочные спазмы.
* не ешьте одновременно слишком разные продукты, в том числе, если они разные по своей структуре – одно жидкое, а другое твердое;
* Если приступ тошноты уже чувствуется, то хорошо съесть яблоко, грушу, киви или грейпфрут, а также свежевыжатые соки из винограда, яблок или апельсина. Хороший эффект оказывает употребление таких ягод как смородина, брусника, клюква и напитки на их основе.
Почти ничено из этого я сама не пробывала, и интересно было бы узнать ваше мнение. А еще я бы хотела узнать, а что помогает вам? Пишите в коментарии. ОЧЕНЬ ЖДУ!!!
