Марафон стройности
Наборы на марафоныДевчули, привет!
По результатам голосования на первом месте - проведение марафона сейчас уже!
Но очень многие были за конец лета.
Я решила выбрать золотую серединку и провести марафон с 10 июля!
Сейчас обсудим это дело с уважаемыми администраторами и приступим к разработке заданий!)
Для тех, кто за позже: мы или проведём второй такой марафон, или подключайтесь когда сможете, просто напишите в комментариях, что вы вне марафона хотите всё равно участвовать. Я себе отмечу и выведу список внемарафоновских участниц и создам отдельный пост для вас. Вы будете придерживаться советов и мотивировать друг друга, писать свои вопросы по ходу выполнения заданий.
Всем до встречи в посте о наборе в Марафон стройности!)
Nurra ツ
Кать, а марафон расчитан только для тех кто худеет? А если просто хочу подтянуться, подкачать кое-где, не подойдет?
24.06.2014
Ответить
Ocean
Можем тебя распределить в отдельную группу) у нас будет разделение на группы людей с примерно одинаковыми исходными данными, целями и т.д. Т.е.если варикоз есть, то эти девочки в одной группе, если по здоровью всё ок, но есть проблема с весом, то делим на примерно одинаковую структуру телосложения, рост и т.д. Тренировки у всех отличаются.У кого было кесарево ранее полугода, нужно мнение своего врача получить с рекомендациями. Так что, давай к нам)Я 2 года не занималась в зале из-за нехватки времени, просто фигуру в тонусе держала. А со вчера начала снова. Так что мы с тобой будем на пару))
24.06.2014
Ответить
Nurra ツ
Здорово!!! 
У меня нет варикоза, есть унылая попа и маленький животик. Кесарева не было. Единственное, мы числа 7-го уезжаем примерно на недельку отдыхать. Как там дела с интернетом будут — не знаю. Я периодически занимаюсь сама по программам Джиллиан Майклс, но бросаю постоянно, сегодня снова возобновила. Если что, я с удовольствием с вами буду. Мне нужно где-то отчитываться и стимулироваться, чтоб не сорваться опять и не бросить.
У меня нет варикоза, есть унылая попа и маленький животик. Кесарева не было. Единственное, мы числа 7-го уезжаем примерно на недельку отдыхать. Как там дела с интернетом будут — не знаю. Я периодически занимаюсь сама по программам Джиллиан Майклс, но бросаю постоянно, сегодня снова возобновила. Если что, я с удовольствием с вами буду. Мне нужно где-то отчитываться и стимулироваться, чтоб не сорваться опять и не бросить.
25.06.2014
Ответить
