Когда давать кефир?

я давала раньше на ночь, а теперь с утра если Катя просыпается часов в 5-7

Удобнее наверное или в полдник или на ужин. Мой до сих пор на полдник ест кефир+творожок)))

Кефир или йогурт я даю перед сном, на ужин.

у меня сын в течение дня его пил...правда потом думаешь, во сколько кормить)))