Чернослив. Подскажите норму.

Мы наконец победили кашу, начали ее с удовольствием кушать, но только если она смешана с черносливом. В связи с чем вопрос, (мешаю я ему в кашку полбаночки, где-то грамм 50) сколько реьенку можно давать чернослива в день и как часто его можно давать? Можно ли его каждый день кушать, он все-таки слабит.