Про мяско.
МЯСКО, ПОТРОШКА, РЫБКАДевочки, скажите пожалуйста в каком возрасте можно кушать мясо 2раза в день? Мы вот кушаем в обед мясное пюре 50гр, а я еще хочу супчик с мяском варить, потому что овощной не ест. Можно ли так? Или все-таки один раз в день давать мяско?
Заранее спасибо =))
Ксения
К году норма граммов 70. Мясо дает нагрузку на почки, поэтому его кол-во ограничивают. Вы много даете. Граммов 30 наверное надо.
Творог, желток - тоже ограничивают, по той же причине. Творога к году 50г норма.
23.05.2013
Ответить