Наше меню
РЕЖИМ питания малышаКак-то наше введение прикорма застопорилось... Советовали мне тут девочки разные схемы, в итоге выбрала с "мама-зануда", на первые 90 дней. Какой-то энтузиазм был, каждую неделю по чуть-чуть новенького. Все попробовали. А дальше? Такую же прям схему дальше не нашла и растерялась как-то. Не пойму, все ли я правильно делаю. Что можно, чего нельзя пока. Никак не соображу. Посмотрите плиз наше меню. Нам завтра 9 месяцев.
10ч - "завтрак" - каши безмолочные 180-200 гр. Вроде по норме 180 гр, но ему мало, приходится делать добавку. Или лучше фрукт например дать еще? Сегодня попробовали молочные каши. Как-то мы без них жили до сих пор. Безмолочные все ест отлично.
14ч - "обед" - мясо 30-40 грамм и овощи грамм 150. В обед почему-то плохо ест, отвлекается на все. Не пойму, мясо ему что ли не нравится, или овощи не все любит. Вообщем, вроде бы принято, что обед это основной прием пищи, а у нас как-то не очень, часто даже и не доедает.
18ч - "полдник" - вот с этим совсем сложно у меня. Вроде читаю у всех на полдник фруктик, печенка, творожок. Ну и в моем понимании "полдник" - это так, перекус. Но моему ребенку нужна полноценная порция. Поэтому у нас целый шведский стол на полдник. 50 гр творожка (вроде нельзя больше пока?), 50 гр фрукта (иногда и 100 даю, хотя вроде тоже много нам пока), несколько печенок смесью размачиваю и еще смесью запиваем где-то 100 мл. Короче, с полдником у нас ерунда какая-то. Может лучше нормальную порцию каши давать, молочной например?
21.30ч и 04ч - смесь по 210 мл.
Сложность в том, что сын практически никогда не просит есть, но как только сажаю его в стул - все! Он вспоминает, что прям сейчас умрет от голода! И кашу я мешаю уже под вопли ребенка. И думаю, то ли он у меня реально голодает, то ли просто такой эмоциональный. ))