Не спокойно сплю

На следующий день после положительного теста на О температура на графике упала до 36.14, а потом поднялась на 36.51. Сегодня 36.67. но эти две последние ночи я прерывчасто сплю, во первых начала просыпаться в туалет около часа ночи, во вторых, как на зло что-то грюкнет, телефон дуреет и по факту я просыпаюсь каждые два часа. Может такой прерывчастсый сон быть причиной низкой температуры после О или это что-то не так с моей второй фазой?