Сколько может не спать человек?

Сколько может не спать человек? Таким вопросом я задалась еще несколько лет назад, когда узнала, что мою тетю мучает постоянная бессонница. Она может два дня не спать и не чувствовать себя разбитой и уставшей. Что только моя тетя не делала, чтобы в такие дни заснуть, сначала она пила таблетки от бессонницы, которые первые месяцы ей помогали, но затем, все снова встало на свои места, и чтобы тетя не делала, заснуть так, и не могла.

Врачи только разводили руками, а тетя мучилась бессонными ночами, не зная чем себя занять. В итоге она пришла к выводу, что так работают ее биологические часы. Сейчас она уже свыклась с тем, что спит меньше чем другие люди и по ночам читает различные книги, разгадывает анекдоты, или занимается своим любимым хобби: вязанием крючком.

Помню, еще в школе на уроках анатомии мы разбирали тему, о том, сколько может не спать человек. Наш учитель говорил, что до конца этот вопрос еще не изучен, и непонятно, почему одним на сон хватает и шести часов, а кому и восьми мало, а есть и такие люди которые могут не спать годами и при этом чувствовать себя хорошо.

Моя тетя как раз и относится к тем людям, которым на сон хватает меньше часов, чем обычному человеку. И это абсолютно не значит, что с ней, что-то не так и ее необходимо лечить. Просто у каждого человека существует своя норма сна.