Начнем опять худеть вместе?
Худеем вместеПривет бб!!!!!Возвращаемся мы с Катюшкой в августе в Москву.Погостили у бабули с дедулей,пора и честь знать,хотя здесь оооочень клево.Мама сама нас выгоняет,ей страшно что скоро и к нам придет война,а мы почти на границе.Стреляют,взрывают,я бы и их забрала,да кто б поехал.Будем молиться,что все будет хорошо.Решила опять заняться своей фигурой,поправилась на мамулькиных пирожках 
Кто со мной?Давайте опять вместе худеть.Начнем с 1 августа
Марина
Пишу. Рост 172,вес сейчас 75 
. рожать шла 91 кг,после родов похудела до 68...а потом(((.цель-64 кг(аж самой страшно).я сейчас решила попробовать дробное питание и принцип до обеда углеводы,после белки.
. рожать шла 91 кг,после родов похудела до 68...а потом(((.цель-64 кг(аж самой страшно).я сейчас решила попробовать дробное питание и принцип до обеда углеводы,после белки.
12.08.2014
Ответить
Марина
порции не больше 250 гр. каждые 2-3 часа,ни в коем случае не голодать. таким образом разгоняем метаболизм(вспомните знакомых худых,которые вечно едят) и уменьшаем желудок. при соблюдении этих приципов худеют все. до обеда-картошка,макароны,сладости,после обеда-овощи,творог,мясо,рыба.яйца.
12.08.2014
Ответить
Иринка(сменила аватар)
Спасибо.Я сейчас на системе -60.Начало было неплохим,а сейчас как то вес застопорился
12.08.2014
Ответить
Марина
мне вообще трудно подобрать что-либо...мой организм с боем отдает каждый лишний грамм,зато набирает охотно
13.08.2014
Ответить
В пути за мечтой
Ирин, меня тоже в строй ставь, перед протоколом лишние кг скинуть надо
25.07.2014
Ответить
Натусик_)))
Я тоже с вами))) только я пока еще ни разу не худела коллективно))) так что будут вопросы однозначно!! что делать то хоть надо? каждый сидит на своей диете и потом сообщаем вес?)
25.07.2014
Ответить
Маринка (странница)
И я с вами! На свою фигуру достала злосчастную хлебопечку, особо конечно не набрала еще, не успела, но все к этому идет, да и плюс в протокол вступила, нужно хотя бы остаться как есть, что бы не набрать лишнего
25.07.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.