День 11
Прошедшие марафоныПривет-привет! У нас сегодня уже четверг! Надо собраться с силами и в бой!
А как прошел вчерашний день? (ф/п/у)
Девочки, кто не отчитался в 1 и 2 больших отчётах- вы хотите участвовать или я вас вычёркиваю?????
Я вчера н/п-2-5 - у нас было 14 лет венчания)))) Во время летит))))
♥KATRINA♥
мои поздравления вашей семье! 
я вчера тоже немного выпала...5-5-0....позор.....................неожиданно быстро после родов вернулись мои М....живот болит....так что я немного выпала......на днях догоню....
я вчера тоже немного выпала...5-5-0....позор.....................неожиданно быстро после родов вернулись мои М....живот болит....так что я немного выпала......на днях догоню....
04.09.2014
Ответить
iskusnica
за поздравление — спасибочки!)))не, ну питание и уход-то можешь соблюдать — как положено
05.09.2014
Ответить
Катя-Катя
Привет! Вчера был отдых=))) сегодня снова в бой! отметки за вчера 0-10-10.Поздравляю с важной датой! Любви и счастья, взаимопонимания и денег=))) гыыы=))))
04.09.2014
Ответить
Наталия
на втором уровне в принципе почти те же упражнения только намного сложнее. Пока сложновато 2 уровень, но надеюсь скоро привыкну и этот уровень мне будет даваться легко!!!
05.09.2014
Ответить
iskusnica
конечно, упражнения надо сначала выучить, чтоб верно выполнять))) Терпеть не могу "скалолаз" и т.п.(((
05.09.2014
Ответить
Наталия
А меня вымораживают приседания, у меня вообще ноги слабые (как вышла на работу все время на машине и почти вообще не ходила пешком), но теперь я каждый день на работу пешком, заряд энергии СУПЕР!!!
05.09.2014
Ответить
Надюн
Я вчера рано вернулась домой и устроила день небольшого расслабления. Но все равно 5-5-10. Уход сделала и даже 25 минут позанималась самостоятельно)
04.09.2014
Ответить
Надюн
Пн,вт было по 10) среда релакс) Сегодня будет опять по 10) в зал иду и на массаж. Главное не сорваться в выходные...и не упустить достигнутый за рабочую неделю результат) Но результат я уже вижу и ощущаю)
04.09.2014
Ответить