Дневной сон, помогите!!!

У нас и на дневной и на ночной сон ритуал один - каждая ложится в свою кроватку и спать. Всегда так было.
11.01.2012
классно конечно, но как им в 10 месяцев объяснить, что нужно спать? 
11.01.2012
Мы в 10 мес. еще два раза днем спали...  Но вот может как раз у вас проблема в том, что они не хотят спать? Может режим поменять? Они у вас из кроваток вылезают и бегут смотреть? Или как? Может, если есть возможность, укладывать в разных комнатах...?
11.01.2012
Нет спать хотят точно:%) Просто когда я дома не сама, то пока кто-то присмотрит за одним я второго уложу, а вот сама никак:( Кроватки стоят рядом, они вскакивают и либо ко мне ручки тянут чтобы на ручках подержала либо к друг другу заглядывают. Спим мы тоже 2 раза в день и  по часам.
11.01.2012
Мне еще всегда помогало и помогает, если начинают хихикать, не спят - я тоже ложусь, необязательно спать, с книжкой можно. Т.е. показываю им пример. И не реагирую на них. Если начинаешь к ним подходить, то это по кругу. У нас так бывает иногда на ночь, над папой издеваются))) Требуют целовать им ручки, ножки, головки, попки и одеяла))) и так по кругу... Со мной они уже знают такие штуки не проходят) Днем шторы задвигаю, ночники включаем (у нас общий и у каждой в кроватке, они сами включают), вобщем сонную атмосферу создаем.
11.01.2012
У нам они в отдельной комнате, мне там негде лечь, а они прыгают в кроватях и на моих нервах.
11.01.2012
Одеяло и подушка Ритуал....