Помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!

прикладывать чаще, теплый душ можно перед кормлением, теплое питье перед кормлением (за 15-20 минут), и конечно же сон и отдых, а еще позитивное мышление и настрой))) я всегда говорила и говорю, что моим малышам молока хватает более, чем достаточно и когда кормлю их, мысленно представляю (закрыв глаза и расслабившись) как молоко прибывает в грудь, они выпивают, а оно снова прибывает и так с каждым их глотком)))))))))))) мысль - материальна))))) и еще - пила заваренные семена укропа и фенхеля. удачи вам!!!
20.06.2012
Когда моим было 3-4 месяца, у меня тоже возникала такая мысль: не хватает! Но! панику переборола, и просто продолжала кормить, кормить, кормить. Вообще, это вроде как такой период,когда происходит скачок в кол-ве поглощаемого молока, поэтому на неделю примерно может возникнуть такое ощущение нехватки. И это бывает у всех: и у мама двойняшек, и у мам одного ре. Как девчонки говорят, настройся. И всё будет ок. Нам 1год, а грудь до сих пор сосем с удовольствием. В районе 8-9 мес молока было столько, что казалось смогу кормить еще одного без проблем:))) Из полезных дивайсов, типа молокоотсоса, у меня была только подушка для кормления и... и забота мужа:)))) Одного твоего желания и постоянного прикладывания достаточно! Ты можешь даже питаться,как и раньше, организм будет забирать необходимое из твоих запасов сам. Тут главное не истощить себя. Т.е. переедать не нужно, ешь столько, чтобы быть сытой. Не обжирайся! Плохо для фигуры!:))))
20.06.2012
обжираться мне никто не даст...т.к ем после 19 часов как написала сверху....а фигуру я забыла уже...
20.06.2012
спасиб....но я не могу раслабиться и думать так как вы...т.к пока я кормлю лежу одну , другая орет лежит просит кушать тоже а мальчишки постоянно меня дергают пока я кормлю то им это то то...то подрались то нытье то посрали ...а иногда даже мальчишек накормить не могу...приходжиться девочек ложить и они орать начинают и кормить мальчишек....а сама я ем после 19 часов..т.к кто нить придет с работы и я могу спокойно покушать...
20.06.2012
и возраст у мальчишек еще такой - у меня у сестры такие же по возрасту, так она вешается реально, т.к. весь день - мама, мама, мама.. то машинка, то игрушка, то рисовать - они разрывают ее на 1000 частей и все это еще с капризами и не приведи Боже им не поделить игрушку и подраться - это аппокалипсис настоящий!  а вам еще и с малышами - я себе трудно представляю как вы там справляетесь без помощников, ведь не всегда можно их отвлечь и отправить поиграть, с мамой куда интересней) терпения вам и сил)  все же советую остановиться на семенах фенхеля и укропа - я пила его как чай, 3-5 раз в день.
20.06.2012
спасибо большое..я попробую ваш совет.....а справляюсь я на автомате....если я лягу хоть на 5 мин..я не встану больше....
21.06.2012
не сдаваться до последнего! цедить и ЖРАТЬ - простите )))))) чаи, млекоин, и прочее в помощь )) и еще - молокоотсос!!!!! хороший, качественный! жаль я в свое время не врубилась. а то бы и до сих пор кормила. это из опыта одной двойняшковой - с молокоососом не было проблем ваааще молоко как по нотам рекой.
19.06.2012
Насчет молокоотсоса подерживаю, очень помог. У меня авент. Благодаря ему мы до сих пор кушаем молочко грудное.
19.06.2012
Прикладывать почаще. На сайте lllrussia.org введите в поиск по сайту "хватает ли молока" или "как увеличить количество молока" - успокоитесь. Об отказе от груди там тоже есть материалы.
19.06.2012
спасибо большое...но я надеюсь подольше покормитть....а молокоотсос у меня авент..но не пользуюсь им месяц уже....
19.06.2012
Мне он совсем не пригодился, ни со старшей, ни с младшими. Так препятствий к долгокормлению и нет. Я обратное писала?
20.06.2012
Дети стимулируют грудь и высасывают гораздо эффективнее молокоотсоса.
20.06.2012
У меня был похожий период. Для поддержания лактации сцеживалась часто и до последней капли. Также в кризисные периоды пила нулевое пиво без газов (для этого оставляла пиво открытым на несколько часов чтобы газы вышли) с фисташками . Мои тоже не хотели пить ни бутылку ни грудь. Я давала бутылку во время сна. Когда спросила педиатра если нормально что они молоко пьют только во сне, она сказала что ничего плохого в этом нет, есть такие дети что предпочитают кормление во сне и это именно при ГВ. Ну изредка пыталась предлагать молоко и когда бодрствовали.
19.06.2012
И тут)))Это может только вам так казаться - и молока вполне достаточно, просто потребности другие и оно прибывает именно в момент кормления.Есть еще такое понятие как ложный отказ от груди (это к слову о том, что у вас не получилось долго кормить старших).Главное положительный настрой!!! 
19.06.2012
Сколько варить??? Подготовка к введению прикорма