Что,блин,делать с иммунитетом?????
Мамочкины посиделки. О нас,наших диетах, достижениях, переживаниях...В первую очередь с моим!!!!!!!
Раньше болела 1,ну 2 раза в год,3-4 дня и все!!!!!!!ОРВИ
После родов всё поменялось,и не в лучшую сторону!!!!!!!!С момента родов я переболела уже раз 7!!!!! 30 декабря заболела,а вчера перед сном снова почувствовала недомогание,а сегодня-здравствуй ОРВИ!!!!!!!!
Бля................Месяц прошел только!!!!!!!!!
Это при условии,что не хожу особо никуда,к нам никто не ходит,мне достаточно сходить в магазин за продуктами и каждый вирус ко мне липнет!!!!!!!!
Теперь трясусь,чтоб детей не заразить,тоже ведь переболели на Новый год!!!!А им,с их пиелонефритом,ну никак нельзя болеть..........
Так вот собственно и вопрос:Как поднять иммунитет???????Кто знает поистине действенные способы?????Кто что предпринимал для этого???
Поделитесь,рецептами,соображениями,мыслями или просто добрым словом!!!
грустно...Еще и детей заразила!
Мы с мужем раньше витамины пили оба особенно в весенне/осенний период и болела реже, а потом как-то с появлением детей стали забывать и забивать на это дело, хотя наоборот нужно себя больше беречь ради малышей!
надо глянуть,что у меня там ....