Как перестроить режим!

у нас группа с 8:30 до 12:30подъем в 7:15, дневной сон в 13:00
19.02.2014
у вас только утром?
19.02.2014
ага, все дни в одно и тоже время
19.02.2014
у нас еще вечером 
19.02.2014
да, это усложняет режим...но я поздравляю с местом :)
19.02.2014
Ого! при таком режиме и спите днем!!Я бужу в 7.00-7.20 - и не фига не спится!!!!А так..Подъем в 7.00сон в 13.00отбой на ночь в 20.00 -21.00 (как пойдет0режим перестраивают не сразу, а по полчаса каждые три дня. биоритмы восстанавливаются через 7-10 дней.тут можно посмотретьhttp://baby-sleep.ru
19.02.2014
может мало гуляете, мы если погуляем 1,5-2 часа спят как убитые у них даже сил нет играть, могут даже в коляске вырубится
19.02.2014
Наташ, я ж писала как-то, что гуляем мало.., да это плохо.., иногда через день, после обеда...хотя на выхах гуляем 2 раза - не спит дочь вообще!!!! я думаю, это нервическое...
19.02.2014
мы без гулянки никак не можем
19.02.2014
Обедать надо в обед.То что у вас дети почти 7 часов без еды не есть гуд.Так что вам в любом случае надо пересмотреть режим.
19.02.2014
я пыталась их месяц кормить в 13 ну не хотят они кушать и все тут, будем опять переходить на 13 часовой обед
19.02.2014
в гкп они как раз должны будут активность всю выплеснуть, по дороге домой воздухом надышаться, мои голодные приходят-как волки-их там не кормят,только чуть-чуть печенек, попить и яблочко...а пообедают плотно если-так и заснут лучше)
19.02.2014
я очень на это надеюсь, что дома все доступно хочешь яблочко, печеньку и т.д, а там нет занятия, физкультура, гулять
19.02.2014
вот и у нас дома постоянно перекус во рту))) у нас там физкультура и муз занятия. до весны гулять не ходим.
19.02.2014
поэтому малыши и не обедают. у нас завтрак в 10:00, потом гуляем с 11:30 до 12:45, обед в 13:00, умывание и в 13:30 спать идут. после завтра только водичка. никаких яблочек-печенек, иначе есть не будут
19.02.2014
яблочки и печенюшки только после обеда, до обеда только завтрак и гулять
20.02.2014
Может у вас проблема в том ,что вы слишком долго гуляете и дети так устают,что сил на еду уже нет? хотят скорее спать?
19.02.2014
1,5-2 часа не думаю, что долго бывают дни мы дома сидим все равно не едят
19.02.2014
а вы не кусочничаете?У нас тоже были проблемы с едой,как кусочничать перестали,то сразу стали есть как положено!
19.02.2014
до обеда никаких перекусов мы на улице не едим
20.02.2014
Наташ,у нас режим был один в один как у вас, до того как стали ходить в гкп,а потом подудила недельку-и сами перестроились, теперь подъем в 7.30, приходим в 12.30-обедаем,после гпк даже успеваем прогуляться,сон обеденный сдвинулся с 13.00-14.30, в гкп идем тогда просто к 16.00 - нам разрешают. на ночь засыпаем теперь в 21, край в 21.30.у меня потом еще целых 3 часа на дела и на себя))) мы ходим пн,ср,пт в первую смену и в чт пт во вторую.я очень рада,что мы туда ходим, детки развиваются там,общаются,привыкают без меня,а я без них,но все равно,все переделаю дома,отдохну и к концу третьего часа начинаю уже места себе без них не находить)))) очень рада за вас, что тоже теперь будите ходить))) хоть какая-то тебе помощь!!!!
19.02.2014
во попробую по вашему графику жить очень нравится, попробуем
19.02.2014
а утром и вечером во сколько у вас, и сколько времени на сборы уходит вместе с завтраком, кашу я так понимаю с вечера в мультю закладывать
19.02.2014
час уходит,я встаю в 7,собираюсь полностью,они просыпаются, умываемся,одеваю сразу по максимуму, садимся есть,каша да из мульты или варю мулен парас которая 1 минуту вариться хлопья разные у них есть,добавляю яблоко-банан и блендером+чай пьем.потом туалет и шапки-куртки. выходим где-то в 8.45-8.50 но у нас садик через дорогу.
19.02.2014
надо попробовать эти кашки
19.02.2014
Здорово!Тут только 1 вариант - будить с утра часов в 8 край, чтобы в 12 уложить спать. Для этого их надо хорошо ушатать))) Активно погулять, например.А после занятий они и сами вырубятся. Главное. чтобы по дороге не уснули)))
19.02.2014
ну вот да будить в 8 и бегом домой спать пока больше ничего на ум не приходит
19.02.2014
Наши занятия. Африканские страсти!! возраст 2,1 А вы играете в настольные игры??, интересно от 2+