Как бороться со стрессом?
Мамочкины посиделки. О нас,наших диетах, достижениях, переживаниях...Девочки, привет,
Мои вот уже подросли и стали самостоятельно, я уже больше года работаю, успела сменить с хорошим повышением и руководящей должностью. Но речь сейчас больше не об этом. Мы покупали квартиру, искали Ее пол года, потом сделка, сейчас куча ремонта с заморочками. И это все в комплексе, ну как мы все любим все😃
И я после сделки кожей чувствую стресс, никак не соберусь от него отойти. Отдых особый мне не светит, так деньги нужны на ремонт и дальше... Я вообще от стресса избавляюсь физически. Вот с детьми работало, брала коляску и по 8 часов гуляла, потом танцевала и тд. Но сейчас никак не могу себе это позволить, мой абонемент на фитнес забыт давно. Вечером после работы сами знаете что😀А часто и выезд по ремонту, в выходные закупки всего...
Сходила на распродажу, купила детям вещей со скидкой, себе уже не работает😃Отлегло, но долго не держится😒Опять стрессу и начинаю ворчать. Что же делать?
Спасибо всем за мысли😀
