Диета😂
Вместе с детьми и для детейДевочки, кто за пару дней до взвешивания у врача сидел на диете?😂😂😂 Подружка в положении не парится, а меня врач уже предупреждала, что буду много набирать, отправит на сохранение...😅
Мне 11к врачу, вот думаю 9-10 посидеть на диете)))
Юлия
Слушайте врача, он плохого не посоветует. Лишний вес - это всегда плохо и влечет кучу проблем.
08.01.2018
Ответить
Ван Строй
Вот именно так она и говорит...поэтому завтра, послезавтра и в четверг до приёма, я буду хорошей девочкой и покушаю только диетическую пищу...ну может в перемешку со слабительным😂😅
08.01.2018
Ответить
Мила
У меня был платный врач, часто на сохранении лежала и «набор» подружек появился постоянный))) ну и у кабинета часто виделись за все время беременности. Меня особо не пугала врач, а вот девочку на сохранении посадили на диету и я видела результат! Ей реально легче ходить стало. Врать не буду, но сбросила она ого-го! Ела правильную еду. В третьем триместре по-моему. Врач отличная была! Вряд ли она стремилась морить голодом малышню)) если проблема с весом есть, лучше прислушивайтесь. Я к беременности похудела, за беременность +20. Сбросила все это сразу же после родов
08.01.2018
Ответить
Ван Строй
Вы молодец, так как у меня ожирение, я стараюсь делать так как говорит врач...но у меня к ожирению и чрезмерному чувству постоянного голода ещё и серьёзные проблемы с кишечником, поэтому набор веса просто колоссальный...😫😔
08.01.2018
Ответить
Марина
Просто исключите вредные продукты,и питайтесь правильно и лишнего не наберете точно,и вам полезно будет и малышам
08.01.2018
Ответить
Ван Строй
Да дело в том, что особо вредное я не ем... ни фастфуда, ни газировки, ни копчёностей, ни солений, ни сладкого в неограниченных колличествах, ни мучного... не понимаю, откуда он берётся этот вес берётся😞 наверно я ем большими порциями мясо и из-за проблем с кишечником...
08.01.2018
Ответить
Alenna
Клюквенный морс пейте пару дней, побольше, отлично помогает ) Ну и разгрузиться тоже полезно и не просто для цифр) потом так хорошо, легко. Жду когда праздники кончатся и как сяду на кефир с творогом 😂 на еду смотреть уже тошно 😥
07.01.2018
Ответить
Галина
Меня ругали наоборот за недобор веса, помню с 16 по 18 недели вообще сбросила в весе, так врач отругал, что детей голодом морю - пришлось сесть на углеводы и все салом заедать)))) Как мне говорил мой врач - надо кушать здоровую еду в том количестве, которое хочется и лезет.
07.01.2018
Ответить
Ван Строй
Здорово😂👍
А мне врач наоборот говорит, мол что если ещё принесу за три недели больше трёх кг, то врач мне сикирь башка и на сохранение🤗😅
07.01.2018
Ответить
Елена
А меня не ругали за вес и я сносила всё, что не приколочено 😂 я вообще не понимаю как во время беременности особенно двойней на диете можно сидеть! По-моему, это новый изощрённый способ пытки 😂
Ничего, дети не толстые)) с меня всё ушло, на ГВ так даже в минус, не знала как набрать 🙈
07.01.2018
Ответить
Елена
Меня тоже так пугали.в итоге послушала,стала делать разгрузочные дни,меньше есть,больше пить и дети стали отставать в весе и росте.до сих пор одна на неделю меньше идёт.не слушайте их,ешьте сколько хочется,поменьше сладкого и все будет ок
06.01.2018
Ответить
Ольга
На меня тоже постоянно ругались. Я накануне или на гречке или на кефире. А вообще лучше держать себя в руках!!!
06.01.2018
Ответить
Ольга
😁😁ага;)) я тоже записалась на 12, а теперь думаю как бы не влетело. Мне в прошлый раз тоже выговор сделали
06.01.2018
Ответить
Ван Строй
Вот она, вечная борьба с весом😂😂😂 интересно, а пещерные женщины боролись с лишним весом...😂👍
06.01.2018
Ответить
Ольга
Я не могу не есть:((( правда сейчас изжога началась, уже день 2-3 мучаюсь и соответственно с обжорством приходится завязывать, да и с плотным ужином тоже (А то потом не прилечь). Может хоть так вес остановится;)
06.01.2018
Ответить
Ван Строй
У меня наверно срок ещё небольшой для изжоги...сейчас уложу всех спать и пойду покушаю курочку с макарошками😂
06.01.2018
Ответить
Ольга
А правильно!!! Нельзя себе отказывать!!! После родов похудеем;))
Самое главное поменьше сладкого и мучного, а то малыш тоже наберёт, а потом кому-то в родах мучаться😁
Кстати, у меня с третим, после тридцатой недели не было прибавки, с потомдаже чуть в минус
06.01.2018
Ответить
Ван Строй
А у меня, наоборот...в первые 2 Б до 30й недельки набора небыло совсем, а вот после 30-32 оп и набор😂😂😂 А сейчас уже с 8ой пошёл набор....🤔😅😆
06.01.2018
Ответить
Maruli
Тоже 11 января на прием. Сварила суп, купила ржаные тонкие хлебцы, заварила в термосе шиповник и яблоки сушеные (чтобы вода выводилась), купила грейпфруты, ем после каждого мясного блюда (очень способствует обмену веществ). На ужин творог или творожная запеканка с бананом.
Исключила гарниры, оставила только свежие болгарские перцы и огурцы.
И опять стала гулять пешком по 1 часу утром и 1,5 часа вечером.
Надеюсь скину 1,5 кг
06.01.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.