Мамочки, расскажите про ваш режим дня! Нам без двух недель 3 месяца, малявки разные, но я стараюсь придерживаться режима! Иначе балаган обеспечен! Я очень стараюсь 1,5 часа бодрствовать 2-2,5 часа спать, днём три сна + ночь с 20 до 5 где-то
Чем вы развлекаете малышей, когда они бодрствуют, как помогаете перейти из одной фазы сна в другую?! Я развлекаю мобилем, телек с детскими песнями, я с погремушками/танцами/песнями, массаж/зарядка. А успокаиваемся на сон с соской и уткнувшись в одеяло на бочку. Но может есть какие-то ещё секреты 🤔