Адаптация в детском саду

иммунитет у детей находится на этапе формирования, неудивительно, что при посещении детского садика дети начинают чаще болеть, поскольку происходит обмен вирусами. Для формирования иммунитета необходимо выполнять ряд мероприятий-полноценное питание (белок, овощи, фрукты, клетчатка), прогулки в любую погоду, одежда в соответствии с погодными условиями. Создание в комнате оптимальных условий (температурный режим, влажность и т.д.). Прием поливитаминных препаратов (несколько курсов в течение года с перерывами). Например, можно принимать витаминно-минеральный комплексы «Мультитабс» (с учетом возраста ребенка выпускаются различные комплексы). В период подъема заболеваемости для профилактики ОРВИ и гриппа перед походом в детский садик или общественные места наносите на слизистую носа гель виферона. Дома тщательно мойте лицо и руки, нос можно промывать любым раствором морской воды, используйте увлажнитель или мойку воздуха.