Нужно 60 см до стандарта 90х60х90
теорияДевочки!!!!!!!!! ХЭЛП!!!!!!!!!!!!!! Я уже писала об этом, но ничего не поменялось!
Что я хочу: Убрать талию!
Она сейчас позорная -около 70 см. это жуть
Бодифлексом занимаюсь, по Корпан, но в см у меня она не уходит. Хотя пресс медленно ,но вырисовывается. И ножки стройнеют.,и целлюлит исчез почти.
Я правда,заниматься начала летом, в августе, до декабря, потом НГ- забросила, и сейчас вот возобнавляю все.Может мало временипрошло?
Но с талией прям никак. И еще где пупок у меня зона прям живот там круглый, по бокам нет, а именно в этой части, как его сделать плоским полностью? Пресс? Так мне кажется, именно где пупок все и останеться. Вообщем, жду комментов! Спасибо!!!!!!!
Надежда
А вы не проверяли себя на диастаз?Выпуклый живот один из признаков диастаза.
Это как проверить.http://www.youtube.com/watch?v=NMbs51Sxv0k
19.04.2014
Ответить