Дыхание Л. Агаповой
вопросы о правильном дыханииДевчат помню кто то давал ссылку на правильное дыхание в БФ Агаповой ткните меня пожалуста нимогу ничего найти, 2 урока скачала нипомню уже где а дыхание там ни объясняется, сразу идут упражнения впринципе как раз то что я и хотела (у Корпан идёт объянение и тратиться очень много времени на балтовню). У Агаповой какжется дыхание отличается от Корпан ? или я что то путаю?

Оксана
Добрый день хотела бы прокоментировать по поводу дыхания Л. Агаповой и Марины Корпан. И теми и другими упражнениями я занимаюсь. И хочу вам с уверенностью сказать, что дыхание одно и тоже. Сама Агапова и Корпан в интервью говорили про технику дыхания.Я занимаюсь бодифлексом и каллонетикой в комплексе по программе Худеем с Мариной Корпан. И мой результат 13 кг за 3 месяца. Это я после родов 2 года и кормления ГВ. Так, что занимайтесь по любым программам , а техника дыхания остается та же. Надеюсь я помогла вам хоть чуть чуть
18.09.2010
Ответить
Юлия
всё понятно, спасибо. У вас просто замечательные результаты.успехов.
скажите а вы только по утрам занимаетесь или вечерам? Корпан говорит только утром,у меня дочь маленькая ещё одна пока ни развлекается вечером у меня времени больше.
18.09.2010
Ответить
Оксана
Я занимаюсь и утром до завтрака и вечером перед ужином. Очень кстати помогло отказаться от позднего ужина.
18.09.2010
Ответить