Про кормление двойни

У меня мои девчата на смешанном вскармливании. Молока на двоих явно не хватает. Докармливаю смесью с рождения. Ко всему прочему, моя Полиночка бросила грудь в 3 месяца.Она еще за нее хватается иногда, но с истерикой.

Светка сосет как насос, только ей и спасаюсь. Остается даже, чтобы сцедить Поле, но всего 120 грамм получается. А они уже к 4,5 мес. стали много кушать, приходится увеличивать количество смеси.

"Гнездование" мне не очень подходит, а пить травы, чаи я боюсь из-за возможной аллергии у деток. Что мне сделать,чтобы не потерять лактацию и чтобы хватало молока хотя бы до прикорма?