возможно вы их уже используете, они широко изветсные но все же)
1. Салат с зеленым горошком. 1 б консервированного зеленого горошка, 3-4 вареных яйца, лук репчатый, майонез
2. Сала с горбушей. 1 б консервированной горбуши, 3 яйца, репчатый лук, майонез
3. Уха с горбушей. состав основной для ухи, основа - обрезки красной рыбы, у нас продают в рыбном отделе, оч дешево (голова, плавники, хребет) и мяса там чуток есть))
4. Запеканка из цветной капуста. Свежая цветная капуста (сейчас своя с дачи, замороженная), отвариваю до полуготовности, в сковороду, сверху смесь 3-4 яйца взбить с приправами, потом майонез, режу мелко колбасу, ветчину, сосиски (остатки), тру сыр и в духовку на 15 мин
5. тушеная капуста с сосисками. свежая белокочанная капуста
+ сосиски, колбаса (что есть)+ зелень+ приправы
6. любимая приправа (добавляю пратически везде) в период заготовок делаю - свежиий перец мелко режу+укроп+петрушка, перемешиваю и в морозилку. и в супы хорошо, и в гарниры
7. салат из огурцов (заготовка) - много свежих огурцов режу тонкими ломтиками, много укропа + специи+усксус
