как научиться жить по средствам и на з/п?

Читайте книги по управлению личными финансами, поможет. Количество перейдет в качество... А если серьезно, все дело в силе воли... Волю нужно развивать и упражняться регулярно. Хорошая книга "Бизнес по Суворову", как раз про силу воли... Мне книги помогли... и трудности в жизни... Заставьте себя, победите себя в конце концов. Только вы можете себя заставить... Мотивация! Чем сильнее, тем лучше! Придумайте, что вас может ЗАСТАВИТЬ экономить. Зависит только от вас! 

Думайте, анализируйте, расставляйте приоритеты )))

Я думаю у многих такая ситуация была хоть раз в жизни(когда наступало время планировать бюджет). В этом сообществе множество примеров планирования, для начала метод конвертов вам очень подойдет!

Вы же понимаете какой у вас примерно доход в месяц. Рассчитайте примерно сколько и куда нужно тратить в месяц и уже пляшите от этого, можете позволить лишнего или нет. А прородительские деньги забудьте, вернее не расчитывайте. Дали — хорошо, отложите. У вас же будет малыш, а значит могут быть и не предвиденные расходы. И желательно иметь еще про запас.  У нас есть общие деньги и есть у каждого свои. Я записываю все, все расходы до мелочей. Свои каждый тратит на личные нужды, обслуживание машин и прочее, но с предварительным согласованием.

нужно понимать бюджет, вы уверены, что дело в вас, а не в бюджете? а вообще, распределять сумму, записывать расходы в течение месяца хотя бы, чтобы понять, что было лишним, а что необходимым.

Записывайте расходы и доходы. Поймете, сколько денег имеется, сколько тратится, в том числе на ненужности.Заранее планировать расходы и откладывать некую сумму с каждого дохода.

Понять сколько денег все же надо для жизни и сравнить с доходом.