Из рубрики эксперименты с БТ
Базальная температура, ТТ, графики БТДевченки, сегодня провела эксперимент.....
У меня поночам всегда забавные ситуации - я просыпаюсь за ночь по несколько раз: то в туалет сходить, то кошка разбудит (еда закончилась или ей скучно, или, что самое веселое, ложится на увлажнитель и увлажняется так сказать 
- а он в свою очередь издает звуки автоматического выключение при этом, поскольку превышает кстановленный % влажности). Но это не важно....
В общем стала мерить БТ с четверга - 22 марта и мерила её всегда в 7.00. При этом, не обращая внимание во сколько я просыпаюсь и иду в туалет или развлекаюсьс кошкой.
Сегодня проснулась в 5 утра сходить в туалет (телефон лежал рядом, поэтому и узнала) ну и решила сразу померить БТ, которая составила 36,3. Но на этом решила не останавливаться. Сходила в туалет, покормила кошку, легла спать дальше. Проснулась в 7.00 и решила померить снова - на градуснике увидела 36,7. Итого - на 0,4 грудуса больше.
При этом известно, что каждый лишний час сна поднимает температуру на 0,1 градуса. (из книги Тони Вешлер "Желанный ребенок")
Таким образом, из-за моих ежедневных пробуждений и соответсвенно 1,5 часового сна до измерения БТ - наблюдаю погрешность в показаниях БТ на 0,2 градуса.
