Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Активный образ жизни и вредные привычки при планировании
Сообщество о зачатии и планировании ребенка. Обсуждение подготовки к беременности: анализы, врачи и клиники, гинекологические болезни и их лечение, обследования, процедуры и операции, а также первые её признаки.
63580 участников, 312453 вопроса

Курящие хочушки, есть такие?

Я каюсь, курю уже 5 лет и много, по пачке в день, несколько раз пыталась бросить, но безрезультатно ((((Сейчас пробую опять, знаю что как увижу 2 полоски, брошу сразу, но очень боюсь .......А как у вас? Как боретесь с вредной привычкой? Какие методы?

Комментировать

Комментарии

Диана 27 ноября 2014, 18:56
Украина, Киев
Я курила 7 лет. Старалась бросить уже не помню сколько раз и все безрезультатно. Использовала разные  методы: на спор, книга Алана Карра, электронная сигарета, таблетки. Все до одного места! Срывалась и курила дальше. И поняла, что брошу только тогда, когда буду беременной. И вот, когда я забеременела, я немного грешила, пару сигарет было мною выкурено. К сожалению, моя беременность прервалась на 6 неделе. Была ли тому причина курения — не известно. Сейчас мы с мужем серьезно отнеслись к вопросу ребеночка, и мне было поставленно условия "бросаешь курить — тогда и будет "работать над бебиком". Вы знаете, мне очень тяжело далось такое решение, но выбор был зделан в пользу ребенка. И вот я уже месяц не курю. Вот так взяла и перестала курить. Так что желаю Вам поскорее избавиться от этой вредной привычки. Почитайте Алана Карра, он очень толково пишет, вдруг Вам поможет его метод. Удачи Вам)
Ответить

Спасибо, вам успехов в бросании и планировании!)

Ответить
daryakiri 24 ноября 2014, 23:27
Россия, Санкт-Петербург

С первым ребенком курила до двух // и сейчас курила до последнего. В пятницу последний раз покурила и все, больше не курю, но у меня с пятницы хгч начал расти поэтому и перестала..... Максимально пыталась оставить свой привычный образ жизни и не зацикливаться на планировани , хотя голова моя была занята тестоманией, каюсь 

Ответить
Натали 15 ноября 2014, 16:10
 Хочу поделиться с вами моим опытом! Нам часто не хватало денег даже на подгузники, теперь все изменилось! Честно, сомневалась, но решила рискнуть. Результат превзошел мои ожидания. И дочка при мне, и денежки зарабатываю!!!</div>

            <div class= Ответить
Россия, Москва
Я курила больше 5 лет,а муж еще дольше.На двоих курили 3 пачки в сутки.
В прошлые выходные решили бросить.Покурили по последней сигарете и вот уже 6 дней держимся без сигарет.А спасаемся семечками) Только вот язык на второй день болеть начал от них big_smiles_162.gif Долго пытаемся забеременеть,надеемся это поможет.
Ответить
Счастье есть!) (Настя) 13 ноября 2014, 11:32
Россия, Ижевск
Задолго до беременности очень долго курили с мужем, больше 5 лет, решили вместе бросить, помогли таблетки "табекс" в аптеке продаются, как их пить прописано тоже в инструкции.
Ответить
Ольга 22 ноября 2014, 15:13
Россия, Москва

у табекса много противопоказаний. тоже хотела купить, продавец в аптеке отговорила, мол, если врач не назначал, то слишком опасно. Сестра бросала с табексом примерно на месяц, потом опять все по-новой. Я, кстати, бросила сама, хотя курила больше 15 лет (стыдно признаться!). Я перестала морально получать радость от сигарет и в один прекрасный день перестала курить, то есть это было не сложно, физическая зависимость длиться две недели, самое сложное — это зависимость в голове, поэтому сначала я бросила курить "в голове", то есть подумав об этом мне становилось плохо, а подавить физическое желание — это ерунда, женщина и не такое может выдержать :) 

Ответить
Счастье есть!) (Настя) 23 ноября 2014, 09:24
Россия, Ижевск

ну это уже все зависит от желания, он просто помогает бросить, а там уже ее сила воли.... нужно читать инструкции просто, ни чего страшного там я не увидела и слава Богу, все обошлось хорошо)

Ответить
Марина 12 ноября 2014, 18:18
Россия, Казань

Не курю 4 день! Первые 2 дня с мужем принимали табекс.Помогает! Я перестала,а он решил курс пропить! Если вдруг пробегает мыслишка о сигарете,я сразу открываю статью,где написано,что курение может быть причиной бесплодия и рака.Сразу отбивает всё желание т.к. планируем давно,а результата нет.Может в этом дело!
Ответить
Анастёнка 12 ноября 2014, 17:32
Беларусь, Минск
Моя подруга бросила когда уже была Б на первых неделях. Ей просто плохо стало от сигарет и больше она их в рот не взяла big_smiles_162.gif
Ответить
Украина, Киев

Может поможет — муж когда бросал, то мы договорились, что он не бросает прямо совсем, что никогда больше нельзя — а просто в будние дни не курит, а только когда с друзьями встречается и в отпуске. Так года 2 где-то было, потом постепенно стали больше перерывы и каждый раз после курения было плохо, голова болела итд. Так теперь совсем не курит, может 1 раз в год, и то потом плохо. А самочувствие без сигарет стало намного лучше, и с пищеварительным трактом, и с дыхательной системой. Попробуйте может просто хотя бы как можно меньше курить — типа как на диету садится, стараться меньше есть сладкого. Не всем легко взять и бросить навсегда (я представляю себе, хоть и не курила никогда, но по аналогии на примере шоколада — взять и решить — "никогда больше в жизни не буду есть шоколад", бррр я б не решилась на такое.  а вот например "не буду есть шоколад в будние, а в воскресенье и по праздникам буду" — то не так и страшно, а там потом и меньше хотеться будет).

Ответить
Malinka 12 ноября 2014, 16:06
Россия, Пермь
не борюсь и не собираюсь пока. тут вечно нервы с планированием и с пролетами еще и ломка без сигареток, этого я не выдержу big_smiles_156.gif
Ответить
Россия, Москва

Я курила до первой б , до 6 недель .бросила резко. Прочла , что малыш там задыхается

Ответить