Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Будни нашего городка
Сообщество о зачатии и планировании ребенка. Обсуждение подготовки к беременности: анализы, врачи и клиники, гинекологические болезни и их лечение, обследования, процедуры и операции, а также первые её признаки.
62731 участник, 308187 тем

Образ жизни при активном планировании.

Не знаю, эта тема может уже поднималась, но всё же...))) Как меняется ваш образ жизни? Вот скажу по себе: дочь "не получалась" 5 долгих лет. Ессно, жила как жила, без диет и прочего. Сыновья получились сразу, любовь на 5 день после месячных. Теперь планируем уже 5 циклов (не думала, что у меня с этим проблемы будут). Чую, пролёт опять((( И вот задумалась, может надо изменить своё питание, режим?.. Я люблю всё остренькое, солёненькое, хотя не злоупотребляю. Каши не ем. Молочку - только молоко (могу много пить). Рыбу - не очень. Уважаю мясо в любом приготовлении, но не помру без него. Фрукты не люблю, а овощи очень. Часто готовлю овощные супчики, варёные овощи (мои никто такое не ест), а именно: капуста (не белокочанная) брокколи, брюссельская, цветная. Фасоль стручковая. Сладкий перец (ммм). Да много сейчас выбора. Даже если менять режим питания, то как? Исключить жареное? Я это итак по-настроению ем. Налечь на овощи? Кушаю. Что ещё? Может, фрукты определённые?

Гуляю я много, сплю правда мало.

И посему мне стало интересно, как у другие живут в такой период? Поделитесь, девочки, что кушаете, как живёте?

П.С. Извиняюсь сразу: отвечать не смогу (буду читать на телефоне, а он, зараза, проблемный))) Но почитаю всё, и буду очень признательна!)))

П.П.С. Даже не знаю, какую категорию выбрать)))

Комментировать

Комментарии

Россия, Пенза
исключила все сладкое.мучное и вредное.бегала с мужем по 20 минут в день
похудела на 5 кг за цикл и забеременела
Ответить