Первые действия для определения течения Б

Девочки, прошу помогите сложить все в голове, план действий, так как со следующего мц я снова в путь за лялечкой, но очень боюсь за первые недели, уж очень тяжелые они были, и срывы на 6 и 8 неделях.

В общем, первый вопрос, т.к. начинаю мерить БТ 1) нужно с первого дня М начинать? (врач сказала во время М не надо), но я читала с 1 дц. Если 1ый дц - это и есть первый день М

2) я сильно чувствую О, болит грудь, тянет то справа, то слева, мне уже сложно будет понять, где граница нормы этих болей, поэтому сразу после О начинаю делать тесты через день и сдавать ХГЧ в динамике так же через день, я хочу убедиться в наличии Б как можно раньше, а также следить за ее развитием. Это верно? А что с прогестероном? Его нужно сдавать и когда? И если я на дюфастоне, какой должен быть уровень на первых неделях?

3) насчет папаверина, кто-нибудь знает международное название, я не могу найти на mims аналог в таиланде. И папаверин только обезболивает как бы, расслабляет мышцы, или также помогает сохранить Б при тонусе? какие еще средства есть?

Как еще можно сохранить, проследить, какой еще у кого опыт?

У меня вообще желание сразу лечь в больницу и не двигаться, чтобы постоянно следили.. Я верю, что будет все хорошо, но пускать все на самотек я больше не буду.