СПКЯ, Мио инозитол, спорт и диета
Гинекологические заболеванияДевочки, привет! Кто принимал при диагнозе СПКЯ Мио инозитол с фолиевой кислотой? Как вообще боретесь с этим недугом? Соблюдаете ли какой-то особый режим питания и физических нагрузок? Спасибо:-)
Ретроградка
Инозитол: как мертвому - припарка)))
Если есть ИР (инсулинорезистентность), то есть смысл придерживаться диеты с продуктами низкого ГИ. Если СПКЯ не связан с ИР, то от диет толку не будет.
Но, вне зависимости от диагноза, правильное питание и физнагрузки никому не помешают)))
12.11.2019
Ответить
Kriss Kross
Согласна, что спорт и здоровое питание, в любом случае, обязательны. ИР нет. СПКЯ проявляется на УЗИ, АМГ больше 16, была уже гиперплазия, 3 бхб((( Ну и ФСГ в два раза меньше ЛГ. Ищу информацию, что делать. Врач после операции по удалению гиперплазии относительно СПКЯ сказала, что мои яичники могут отказать и перестать работать, поэтому беременейте) После операции прошло полтора года, тишина. Остальные врачи тоже как-то СПКЯ не связывали с бесплодием и бхб, хотя картина налицо. Эх(
12.11.2019
Ответить
Ретроградка
Ну, во-первых, СПКЯ не ставят по УЗИ. Во-вторых, если 3 бхб у Вас случились достаточно близко (например, за год), то это уже показывают, что овуляции у Вас бывают, видимо, чаще 1-2 раз в год, что тоже ставит под сомнение диагноз СПКЯ. В-третьих, СПКЯ и бхб никак не связаны, никакой картины на лицо.
В-четвертых, АМГ Вам нужен только для того, чтобы понять, как отреагируют Ваши яичники на стимуляцию. Это - допанализ для репродуктолога, который поможет избежать гиперстимуляции. Больше он вообще никому не нужен, хоть и является косвенным признаком МФЯ или СПКЯ.
В-пятых, есть ли у Вас цикл? Если есть, то сколько дней?
Ну, и в-шестых, Вы хотите избавиться от синдрома или забеременеть?)
13.11.2019
Ответить
Kriss Kross
Первая бхб случилась после 1,5 года с начала планирования. Затем ещё где-то через год с небольшим, последняя тоже ориентировочно через год с небольшим. То есть, 3 бхб за 4 года. Ждём малыша более 6 лет.
Цикл есть, стабильный 30-35 дней. Овуляция по тестам есть, фолликулометрию, правда, не делала ни разу.
Вы правы, СПКЯ мне никто не ставил, врачи говорили про МФЯ, но, честно говоря, как-то яичники особо и не обследовали.
Сдала недавно АМГ, напугала цифра "16".
Хочется быть здоровой и, конечно, стать мамой:-)
13.11.2019
Ответить
Ретроградка
Если Вы хотите стать мамой, то Вам нужно решать этот вопрос со специалистами, а не искать какие-то чудо таблетки, которых нет.
Во-первых, про АМГ я написала выше, уже забудьте про него вообще)
Во-вторых, стабильный цикл 30-35 дней вообще нехарактерен для СПКЯ.
Но, в-третьих, для подтверждения того, что у Вас нормальные овуляторные циклы, сделайте фолликулометрию, хотя бы, 2-3 цикла. Так Вы узнаете, что у Вас всё в норме (потому что 3 бхб очень сомнительны при СПКЯ).
Тесты неинформативны, по ним у меня О на 17-18дц каждый цикл, а её нет вообще никогда)
В-четвертых, сдайте спермограмму по Крюгеру.
И со всем этим добром идите к хорошему репродуктологу (та же клиника Фомина, например). Потому что 3 бхб навели бы меня на мысль о проблемах скорее с эндометрием, чем с яичниками. Тем более, у Вас стаж планирования - 6 лет, тянуть уже точно не надо.
Ну, и СПКЯ - это синдром, он не говорит о том, что человек - нездоров) С таким диагнозом большинство успешно рожают и без ВРТ.
13.11.2019
Ответить
Kriss Kross
Я не буду описывать, сколько врачей мы прошли за эти годы, сколько сдали анализов, сколько провели процедур, сколько всего прошли морально. Мы, конечно же, не сидели, сложа руки, 6 лет. И в клинике репродутологии, естественно, были, наблюдались и сдавали всё, что только можно под контролем репродуктолога с немеренным количеством дипломов на стенах в кабинете) Потратили огромное количество сил, времени и денег. Результат - разочарование и полнейшее безразличие со стороны врачей. Знаете, что нам сказал репродуктолог после сдачи порядка 50 видов анализов?))) "Ну не знаю. Или идите на ЭКО или беременейте сами". Самое смешное, что, как выяснилось, они проморгали мою гиперплазию, на эндометрии не было живого места. После этого - новый этап лечения, операция, снова анализы и новый круг. Я не жалуюсь, я просто к тому, что НЕ ЗНАЮ, к каким ещё специалистам обращаться. Факт 3 бхб вообще всеми игнорируется и не берётся в расчёт: "ничего, бывает".
Я не жду волшебной пилюли. Просто уже сама начала поднимать все анализы за прошлые годы и смотреть, в чём может быть причина, читать медицинские материалы и так далее. И просто было интересно мнение девушек, кто пробовал Мио инозитол с фолиевой кислотой.
Кстати, везде пишут, что АМГ, как раз, один из важнейших маркеров здоровья яичников. И в некоторых источниках делят поликистоз на несколько форм по степени тяжести.
13.11.2019
Ответить
Ретроградка
Ну, Вам решать: верить специалистам или тем, кто везде пишет. Я предпочитаю врачей)
Вы пишите про сотни врачей и процедур, но ФМ Вы не делали. Хотя, это первое, что назначают все репродуктологи: СГ и факт овуляции по УЗИ. Никаких 50 анализов адекватный специалист назначать не будет.
Ищите ещё, это - долгий процесс, но в Мск хороших спецов явно больше, чем у нас даже.
СПКЯ делят на несколько типов по степени выраженности и по сочетанию факторов. Но это всё ещё синдром. Которого, скорее всего, у Вас вообще нет. Сам же инозитол, в таком случае, может помочь только с качеством ЯК, а доказанной эффективностью он пока(?) не обладает. Зачем Вам просто так пить какую-то БАД?)
13.11.2019
Ответить
Kriss Kross
Про сотни врачей - это Вы приукрасили немножко, я такого не говорила) Не поверите, но ни один из врачей не направлял на фолликулометрию. Мужа, безусловно, проверили досконально.
Вполне адекватный специалист, анализы также вполне объективные для глубокого чекапа с диагнозом "бесплодие неясного генеза". Другой вопрос в недоведении дела до конца.
Что касается схемы мио-инозитол+фолиевая кислота, консультировалась с репродуктологом из другого города, чьему подходу доверяю. Поэтому это не просто "Пить БАДы". Ответ: "Не повредит никому в качестве витаминного комплекса в малых дозах". Исследований на эту тему тоже немало. Повторюсь, было интересно мнение девушек, которые пробовали эту схему, вот и всё.
Легко осуждать, конечно, со стороны, и вешать ярлыки. За 6 лет многое, что прошли со своей семьёй и вот что-то, а очень не хочется слушать язвительные комментарии. Если Вам кажется, что я недалёкий человек, ну пусть будет так)
13.11.2019
Ответить
Ретроградка
Никаких язвительный комментариев. Если что-то Вас задело, прошу прощения, такой цели не было.
Вы начали с того, что у Вас - СПКЯ, но в разговоре выяснилось, что Вам его даже не ставили.
Я - носитель классического СПКЯ.
На данный момент - 2 года бесплодия. Мы прошли очень долгий путь (в том числе, и БАДы, и врачи, которых самих полечить бы, и полную апатию, и дикую истерию), и я пытаюсь Вас отрезвить и сказать, что Вы вешает себе диагноз, которого у Вас, скорее всего, и нет. И зачем Вам пить лишний БАД, который пока только исследуется (т.е. с недоказанной эффективностью) просто так для непонятно чего?
Вам нужен хороший специалист, который реально доведёт Вас до беременности (пусть даже и через ЭКО). Идиопатическое бесплодие - это 2%, и мало кто туда реально попадает.
Я понимаю, что какая-то баба с форума Вас вообще не интересует, и это правильно, это здорОво. Но, возможно, мой комментарий как-то отложится и поможет, в итоге.
14.11.2019
Ответить
Kriss Kross
Спасибо большое за здравые мысли!
Это обдуманный шаг, перечитала кучу информации по поводу Мио инозитола, проконсультировалась с репродуктологом. Это не пальцем в небо и не какой-то китайский порошок:-) В любом случае, у меня мультифоллликулярные яичники, есть исследования с довольно успешными результатами, и я хочу попробовать пропить курс.
Вероятно, вы меня неправильно поняли. Я не собираюсь обпиться бадами и ждать ещё 6 лет беременности. Я настолько устала от бесконечных врачей и обследований, что нужна пауза. Решили пропить витаминные комплексы с мужем и ни о чём не думать до февраля. А там - с новыми силами...
Вы пишите, что за два года прошли много всего. А теперь умножьте это на три. И, возможно, тогда сможете меня понять.
В любом случае, абсолютно от чистого сердца желаю Вам скорейшей счастливой беременности, здорового крепкого малыша (или даже сразу парочку:-)), и чтобы все диагнозы, врачи, слёзы и переживания остались далеко-далеко позади. С Божьей помощью! Всё будет хорошо!
14.11.2019
Ответить
Ретроградка
Я Вас прекрасно понимаю, потому что СПКЯ у меня - с 24 лет) Просто тогда вопрос о Б не стоял, да и я потупее была)))
Да, возможно, неправильно поняла: просто здесь очень много девушек (и я там был), которые от отчаяния готовы уже что угодно попить. Потому что кому-то помогло. И теряют драгоценное время((( И очень больно за них.
Отдохнуть - тоже хорошее решение. Мне отдых помог принять ситуацию.
Спасибо большое. Помоги Господь и Вам) Пусть здоровый детёныш скоро придёт в Вашу семью.
15.11.2019
Ответить
Kriss Kross
По поводу наличия постоянной овуляции нет 100% уверенности. Тесты-то её показывают всегда. А есть или нет, уж неизвестно. Вообще не могу вписать фолликулометрию в рабочий график((( Так бы уже давным-давно бы сделала. Это, пожалуй, единственное, что не проверяла по женскому здоровью.
Кстати, заметила, что М наступает всегда ровно на 15 день после того, как тесты показывают овуляцию.
13.11.2019
Ответить
Ретроградка
Не смотрите на тесты, у меня по ним овуляция каждый цикл на 17-18 дц, но её нет вообще никогда.
Но Ваш стабильный цикл тоже приводит меня к мысли, что она у Вас, всё же, есть. И более 1-2 раз в год)
13.11.2019
Ответить
Kriss Kross
Дарина, а как долго принимали? Если можно, скажите, пожалуйста, какая форма СПКЯ?
12.11.2019
Ответить
Darina
Если честно, то даже не помню точно. Но вроде 2 месяца.
Насчёт СПКЯ, то я даже не знаю. Просто меня это почему-то не волновало. Все врачи говорили, что поликистоз на одном яичнике. Я знала, что есть проблема. После лапароскопии мне сказали, что у меня на яичнике поликистоз, но он был не таким сильным, чтобы делать резекцию.
После первой беременности, как ни странно, мне сказали, что у меня уже оба яичника поликистозные.
12.11.2019
Ответить
Sofi
Спкя не ставили, но всегда были проблемы с циклом и с овуляцией. На инозитоле цикл пол года держался по 30 дней, никогда такого ровного не было. Мне понравился..
12.11.2019
Ответить