подскажите как правильно пить боровую матку и шалфей?

в инете миллион информации

Я пила так: М.закончились - начала пить шалфей. 1ч.л. на стакан кипятка. Растягивала на день. Так пропила 13 дней. Сделала перерыв на сутки и начала пить БМ. Точно в таких же пропорциях, как и шалфей. Только БМ не в чистом виде. Я купила сбор трав, в который вошла и БМ. Потому что в больших кол-вах что шалфей, что БМ опасны.

Смотри в моем дневнике