Полный тунец!!!

зеленый салат, тунец, помидоры черри, кукуруза, соль, перец, оливковое масло 
05.05.2011
я тоже делаю с листовым салатом, добавляю огурец, помидорки.Заправка:0,5ч.лсахара, чуть соли,1зубчик чеснока, 1ч.л бальзамич.уксуса, 1ч.л.соевого соуса, 1ч.л.олив.масла.Заправку смешиваю отдельно, потом добавляю в салат, посыпаю кедровыми орешками.Заправка придает такой ресторанный и вид и вкус)))очень вкусно.Только тунец в собств.соку использую.
05.05.2011
Я  люблю тунец с маслинами, зелёным салатом и помидорками черри. Заправляю всё оливковым маслом и лимонным соком. Такой себе, диетический салатик.
04.05.2011
я делаю просто с листовым салатом или руколлой. на мой вкус всегда безпроигрышный вариант. еще кладу помидры черри и сыр типа пармезана. заправка - оливковое малсо и соль с перцем. а если тунец в масле, то вообще без запраавки, толкьо солю-перчу. еще хорошо посыпать семечками или кунжутом :-)  
04.05.2011
Дарья, такой хрустящий вариант мне по душе!!! а если салат заменить молоденькой капустой, как думаете, будет вкусно?
04.05.2011
с капустой не пробовала. но кто знает :-) может сделать чуть-чуть для начала? а если не пойдет, то тунец можно просто размять и  на хлеб намазать, сверху лучку... 
04.05.2011
у меня в дневнике есть салат из тунца,можете маёнез убрать и все,очень легкий салат салатные листья+тунец с маслом+зелень укропа+лук+лимонный сок+соль и перец и все:)
04.05.2011
мне вот такой салат очень понравился: вкусно и нажористо)))http://www.babyblog.ru/community/post/mirimanova/1316841
04.05.2011
Упс... закрытое сообщество, ссылка не раскрылась (((
04.05.2011
1 банка тунца (в собственном соку); 2 помидора; 2 огурца; 2 вареных яйца; 300 г. зернистого творога (лучше, если он будет в сливках); соль; перец.Все нарезать и смешать. Заправкой получаются сливки от творога.
04.05.2011
Спасибки!!! тунец и творог... оригинальное сочетание, обязательно попробую ))))
04.05.2011
кушайте на здоровье))
04.05.2011
ах да, яйца можно просто дольками выложить по периметру мисочки, не замешивая в салат)
04.05.2011
Банка тунца, маринованные огурчики, репчатый лук, майонез или сметану на заправку.
04.05.2011
Спасибо )) маринованным огурцам - бой, отекаю...
04.05.2011
Горбуша Кто с кем дружит.