Top.Mail.Ru
Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Десерты, сладости, конфеты, мороженое

Все, что связано с приготовлением и сервировкой блюд для детей и взрослых

97046 участников, 87183 вопроса

Творожно-яблочное суфле

Творожное суфле с яблоком(без муки, манки, масла и сахара) обладает нежной текстурой и прекрасным вкусом! А главное готовится быстро.

Хотите побаловать своих деток и себя нежным десертом, который подарит удовольствие и здоровье?

Все просто!

Нужно лишь приготовить продукты(творог(гладкий, не зернистый) - 200г, яйцо - 1 шт, яблоко - 1 шт) и ......

Яблоко натереть на терке,добавить творог и яйцо. Все перемешать вилкой. Не пугайтесь, если получается довольно жидким. Разложить по формочкам. Суфле при выпечке не поднимается, поэтому можно заполнять формочки до самого верха.

Поставить суфле в духовку(температура 200С) на 15 минут. Проверить готовность просто потрогав верх - если на пальце остается след от творога, выпекать еще пару минут.Суфле отлично держит форму, вкусно в теплом и холодном виде.

Для разнообразия яблоко можно заменить бананом, грушей, вареной морковкой или тыквой.

Рецепт участвует в конкурсе "Питание ребенка" на блоге "Развивашка" http://wunderkind-blog.ru/novyiy-konkurs-pitanie-rebenka/

Комментировать

Комментарии

Людмила 4 декабря 2012, 22:58
Россия, Воронеж

Людочка, какая прелесть: такое полезное блюдо, да еще и вкусное и готовится быстро.

Спасибо за рецептик! Завтра опробую!

Ответить
Наталья С. 4 декабря 2012, 21:08
Россия, Астрахань

у меня почему то водянистые получились(

Ответить
Людмила 4 декабря 2012, 21:44
Украина, Шостка

Может яблоко сочное? А творог Вы какой использовали? Лучше брать творог гладкий, не зернстый.

Ответить
Наталья С. 4 декабря 2012, 21:54
Россия, Астрахань

как раз зернистый у меня простоквашено

Ответить
Людмила 4 декабря 2012, 22:08
Украина, Шостка

Я в рецепте исправила уже. Первый раз тоже водянистые получились, но деткам понравилось.

Ответить
Наталья С. 4 декабря 2012, 22:17
Россия, Астрахань

да сочно сьела сама, так как сделала на пробу одну формочку

Ответить
Мила Милая 4 декабря 2012, 20:53
Казахстан, Алматы

Красота какая....

Ответить
Наталья С. 4 декабря 2012, 20:43
Россия, Астрахань

легко просто и полезно

Ответить
Людмила 4 декабря 2012, 20:46
Украина, Шостка

Спасибо!

Ответить
Россия, Старый Оскол

вкусно  для  деток  и  мне подходит для ужина по системе  -60)) Супер. а тоя  просто  творог с яичком перемешивала  и в  яблочки начиняла . потом запекала) Спасибо за  идею)

Ответить
Людмила 4 декабря 2012, 20:44
Украина, Шостка

Приятного аппетита!

Ответить
Россия, Краснодар

а в микроволновке можно попробовать? у меня как раз творог и яйца в избытке, а яблоки завалялись и их никто не есть...

Ответить
Людмила 4 декабря 2012, 20:43
Украина, Шостка

Можно. В микроволновке достаточно 5 минут

Ответить