Почечный чай при беременности

В организме беременных происходят очень сильные изменения, поскольку, в этот период он обязан обеспечивать растущий организм развивающегося плода полезными веществами и кислородом. Поры между клетками сосудистых стенок расширяются, увеличивается циркуляция крови. На фоне этого, нередким явлением у беременных являются отеки, особенно ног. Любимая обувь становится тесной, чувствуется дискомфорт при длительном стоянии и хождении. Это сильно раздражает и утомляет будущих мамочек. В таких ситуациях требуется применение мочегонных средств. Однако, химические препараты в нашем случае не подходят. Что же делать? А выход простой – почечный чай при беременности.

Давайте разберемся, можно ли его принимать беременным и из чего он состоит.

Самым распространенным чаем, который можно увидеть в аптеке является чай, в состав которого входит трава ортосифона тычиночного. Это классический почечный чай при беременности. Обычно он продается в пакетиках. Чтобы его заварить потребуется один такой пакетик, который заливаем 100 мл кипятка, настаиваем 15 минут и доливаем еще 100 мл теплой кипяченой воды. Принимаем 2-3 раза в день по 0,5 стакана перед едой. Такой чай не имеет противопоказаний, но не стоит увлекаться. Всему должна быть мера.

Слышала, что еще при проблемах с отеками, можно пить чай из листьев брусники. Но не знаю, в каких дозировках, и можно ли его принимать беременным, поскольку он не только снимает отеки, а еще и обладает противовоспалительным и противомикробным действием.

А для укрепления иммунитета хорошо помогает шиповник, как приготовить отвар из шиповника можно почитать здесь http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1753167.

Хотела бы узнать, какие еще натуральные продукты и травы снижают давление и снимают отеки, не принося при этом вреда организму. Может быть, кто-то поделится своим проверенным рецептом, как легче переносить отеки во время беременности.