Морской окунь!

В духовке. Почистить рыбину, начинить ошпаренным мелко порезанным луком, смешанным с вареным яйцом, посолить-поперчить внутри и снаружи и в духовку. Если будет подгорать сверху, то либо смазать немного оливковым маслом, либо прикрыть фольгой. Еще можно лимоном сбрызнуть.