Овощное рагу!

Куриное филе режу кусочками, тушу на оливковом масле. Потом добавляю - цуккини, паприку, лук-порей, кусочки ананаса (можно консервированного). В самом конце немного помидоров, только смотри, чтобы они не слишком развалились. Специи - соль, чёрный перец, базилик (иногда сыплю травы прованса), чеснок гранулированный. Очень вкусно получается

я обычно покупаю куриные грудки(на косточке) и тушу их с овощными миксами(гавайская смесь, кукуруза, цветная капуста) кто что больше любит. изюминка заключается в том, что я заливаю их минералкой с газом. она придаёт очень прикольный вкус и курочка получается воздушная. попробуй. очень легко, быстро и вкусно.

Я сначала мясо тушу,туда лук и морковь,чуть позже картофель кубиками,и туда водичку и тушу долго.в середине могу добавить замороженную овощную смесь,ну такая в пакетах продается-там перчик,фасоль,грибы....да любую

Ксюш я обычно овощи тушу.сначала лучок,марковка,баклажан,потом кабачок добавляю,все кубиками порезанное,заливаю чуток водички,добавляю кетчуп хаинц,он натуральный.Отедльно мяско тушу(или фарш),потом все это соединяю.Еще люблю рис уже готовый добавить немного.

купите бедра безкостные)

Мяско (курочку) маленькими кусочками (ребенок должен смочь засунуть в рот кусочек целиком - и Алисе удобно и вам резать не нужно уже рпиготовленные кусочки на более мелкие)))))) порезать - обжарить, чуть-чуть (чтоб деть мог съеть, если сильно обжарить до корочки, то ребенок не прожует). Дольше все овощи по-порядку: лук, морковка, перец, помидорки, капуста..... ну чего там у вас в наличии. И тушим до готовности. Можно закрыть крышкой и доть постоять чтобы овощи стали совсем мягкими, если вы такие не любите, то отложите Алисе в чашечку и накройте крышкой только её порцию. Удачи! Есть вопросы - пиши )))