полдник
Девушки, подскажите, пожалуйста, что приготовить на полдник ребенку, который находится на диете (нельзя молочные продукты, в т.ч. кефир, и яйца).
п.с: на завтрак у нас каша, на обед мясо с овощами, на ужин макарошки или рис, фрукты после каждого приема пищи.