Итак, Магги,день первый

Девочки!!

@muselka и @vitulka2012

Начинаем))Всем нам удачи и терпения.))

Меню на день.

Меню на день.

завтрак :1/2 апельсина или грейпа

обед : Люой фрукт в любом количестве(пока не решила,что это будет)

ужин жареное/отварное мясо(скорее всего - отварная говядина)

Пост я буду редактировать за день - описывать ощущения буду))

Плюс будут новые замеры,ибо сегодня утром весы меня обрадовали циферкой в 66 кг))))))

Так что вес на 28.08 - 66 кг

Обхват талии 79

рука 33

нога 57

И, чудо -линеечка))))))

Итак. первый день прошел достаточно успешно)Я собой довольна.И мне очень понравилось пекусывать огурчиками)))А белый и зеленый чай - сказка и вкуснятина именно буз сахара))

Первый день ОКОНЧЕН)))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !