себячувствие..
Дневник худеющей:)ох, боюсь я повторения прошлой неудачи своей на магги..
тогда я к концу первой недели была в предобморочном коматозе и с кругами под глазами такими, что стала похожа на самку енота(((
сегодня как-то хреновато мне(((
сварила сейчас себе кофею с корицу, надеюсь, что отпустит..
надеюсь, что меня штормит не из-за диеты, а от месячных. хоть бы!
Svetlana
На какой вы неделе? У меня соабось тоже была первые 2 недели. Но, я не ела всего (ошибка) Спорта не было иначе свалилась бы. А потом как стала через неделю возвращаться к диете то и спорт и силы были.
21.09.2012
Ответить
Алла
если я еще и спорт подключу, то точно сдохну!))))
мне и так спорт неособо можно - проблемы со спиной, а тут еще и с этой диетой..
меня даже после прогулуи с собакой штормит, сил мало(((
21.09.2012
Ответить
Раиса
Я когда в августе сидела на магги в начале тоже штормило, подключила спорт и чувствовать стала по другому силы прибавились, просто 3 неделя голодня тогда боюсь вы не выдержете. А на этот раз мне легче, не штормит, привыкла мало кушать. Вам даже со спиной не знаю что посоветовать, с ребенком да еще с учебой вам отдыхать врядли получится.
21.09.2012
Ответить
Алла
ниче страшного)
прорвусь, как всегда)
голода не боюсь совершенно)
это, видимо, из-за монстров настроение такое сопливо-пожалейтеменяпожалуйста)
завтра будет полегче)
опять же, завтра любимый арбуз на обед) скорей бы!
21.09.2012
Ответить
.
♥Anne❧
вклинюсь....я вот чувствую себя хорошо, а крулила обруч , через 5 мин начал ооочень сильно болеть желудок
21.09.2012
Ответить
Натали
Алла крепись!
Ты чай,кофе не сладкий пьёш?я с сахарозаменителем,не могу не сладкий,тошнит прям(в прямом смысле).иногда признаюсь косячу-косочек обезжиренного сыра или за детьми печенице маленький кусочек.знаю что нельзя-но сила воли ни к черту:(
21.09.2012
Ответить
Алла
я уже лет 10 сахар в напитки не добавляю.
сахарозаменители тоже.
люблю чистый вкус)
когда болею, пью чай с малиной или медом.
21.09.2012
Ответить
Ёклмн
Вы крепитесь, не бросайте, у меня к концу первой нед. состояние было такое же, и еще тошнило от еды(!), но сейчас конец второй нед., я чувствую себя очень хорошо!!!!и еще такой стимул -5 кг!!!!!!я рада! Удачи Вам, не отступайтесь!
21.09.2012
Ответить
Натали
5 кг за 2недели, так класно, вы прям все все кушаете,что написано,и не разу не косячили?
21.09.2012
Ответить
Ёклмн
спасибо. косячу, каждый день ем по 3-4 ч. ложечки меда, я жуткая сладкоежка, ем не все, например вчера был обед из яиц
, сыра и овощей, я осилила только сыр. глазами хочется сожрать все, но уже не лезет, чему я безмерно рада)))
, сыра и овощей, я осилила только сыр. глазами хочется сожрать все, но уже не лезет, чему я безмерно рада)))
21.09.2012
Ответить
Натали
Вот и я сладкоежка,каких только поискать. И порции у меня тоже значительно уменьшились,наедаюсь малым, а вот сладкого и мучного все равно очень хочется.
Настя(если так можно?) а из чего должен состоять салат?
21.09.2012
Ответить
Ёклмн
Конечно можно)))))ну если в скобках не расписано, что должно входить в салат, значит это обычные салатные листья.
я с этого сайта питаюсь))) http://edimka.ru/text/diets/dieta_maggy
21.09.2012
Ответить