Поиск
в Диета Магги 11 лет

И у меня сегодня первый день))

Дневник худеющей:)

Я вешу 75 кг,рост у меня 160 см!(( хочу сбросить 15 кг!надеюсь это реално)девочки,подскажите какие вкусняшки готовите себе из тех продуктов которые надо кушать?!и обязательно ли есть все что написанно,если например я чего то не захочу,но заменять не чем не буду!

26
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
У меня было 74 при росте 160. 11 кг ушло быстро после того как перестала есть макароны, мучное, сахар. Буквально за 2 недели ушло. Теперь впереди еще минус 10-15кг....
01.11.2012
Ответить
Я тоже не ем мучное и макароны) и до магги старалась очень редко их есть!надеюсь магги мне поможет!
02.11.2012
Ответить
Сколько дней на ней????
02.11.2012
Ответить
6 ой)
02.11.2012
Ответить
И как? Какие отвесы????
03.11.2012
Ответить
-3 кг! ноя даже этого не замечаю(((
03.11.2012
Ответить
В смысле не замечаешь????
03.11.2012
Ответить
по внешности!ни где ничего не убралось(((
03.11.2012
Ответить
Да ладно???? Прям ни сантиметрика???
03.11.2012
Ответить
вроде нет((( это плохо?
03.11.2012
Ответить
Ну после шести дней это нормально. Тем более 3кг - очень мало. После 7-10кг явно видно будет.
03.11.2012
Ответить
за неделю 3кг это мало?
03.11.2012
Ответить
Это хороший результат!!!! Но мало чтоб видеть это визуально. Видно будет через 7-10кг.
03.11.2012
Ответить
поскорей бы эти - 7-10 кг)) а лучше 15))
03.11.2012
Ответить
Сама мечтаю....
03.11.2012
Ответить
На этих продуктах особо не разгуляешься. Ну,например.помидоры с сыром:режу помидор кружочками на них кидаю сыр и микроволновку.Курица мне нравится так:режу мелкими кусочками,чуть поливаю водой для сочности,присыпаю приправой для курицы и сущенной зеленью.овощи вареные брала - капуста,стр.фасоль,морковь и перец,тушала с приправами,получилось вкусно.И вроде,все!
29.10.2012
Ответить
а к помодору ничего добавлять нельзя?например салат с огурцом,помидором и сметаной?
29.10.2012
Ответить
Какую сметану? Вы что?
29.10.2012
Ответить
ну понятно))) так и знала что нельзя) а салат там будет,это листья салата???
29.10.2012
Ответить
А там в разные дни по разному,где-то есть листья,а где-то огурец+помидор и т.д.
29.10.2012
Ответить
а заправлять чем такой салат???
29.10.2012
Ответить
Соевый соус,лимонный сок. Я когда с капустой делаю так вообще уксус добавляю.
29.10.2012
Ответить
спасибо большое)) скажите,тяжело сидеть? я так обожаю суши,что прям не знаю как без них(
29.10.2012
Ответить
Именно на "Магги" не скажу ))) Я первый раз на неё села и сегодня первый день. Раньше всегда "Любимую" отсиживала,но весь отвес возвращается.
29.10.2012
Ответить
Вы тоже первый день))) офигеть,тоесть похудеешь,походишь стройной и все вернется(((( а если придерживаться диете,не есть все подряд,и после 6??
29.10.2012
Ответить
Ну после "Магги" девочки говорят вес не приходит,если потом кушать,а не жрать ()))
29.10.2012
Ответить
конец 3 недели позади)