День 3-2
Наши отчеты и результаты:)Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
-
вся инфа о «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Катариф
Только сейчас добралась до компа. Сегодня о ужас плюс 300 гр.!!! Не косячила!
20.02.2013
Ответить
Виктория
Арина, меня можешь вычеркивать, накосячила сегодня. С понедельника надо заново браться, эх!
20.02.2013
Ответить
Аринка
Блин, ну, что ж вы девчонки-то!!!! Хочешь продолжай, просто 1 денек в плюсе будешь.
20.02.2013
Ответить
Жанна
Аринка, девочки, привет! Я переключаюсь на -60, для меня все же в нашей диете маленькая калорийность :(, давление регулярно падает и кружится голова.
Всем желаю достичь своих целей!!
20.02.2013
Ответить
Аринка
Да, обычно так всегда, но до финиша пока нам далеко, а уже осталось 8 человек, 2 из которых пропали...во как!
20.02.2013
Ответить
