Как поступить???
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)Закончила я 4 недели на Магги, чувствую что блин сорвусь и начну опять жрать!!! Хочу садиться на вторй круг, но не знаю когда, так как этот месяц у меня выдался очень праздничный. 5 мая Пасха, 10 мая у кума свадьба, 13 мая день варенья у свекрови, 18 мая день варенья у друга, у меня 11 июня, думала садиться после моего дня рождения, но чувствую что разожрусь до того времени, думаю, может садиться сразу с понеделька после Пасхи, а эти все дни рождения просто буду голодать, но как блин быть на свадьбе??? Кароче, запуталась, посоветуйте! И ещё вопрос, если садиться на второй круг то по типу 1-1-4-4 или 1-2-3-4, и почему при каком варианте больше вес уходит????
Albinochka
вес уходит у меня лицно когда я ем мясо)так что налегай на него и будет тебе счастье)
01.05.2013
Ответить
Августа
Привет! Ты умничка и у тебя обязательно получится не объедаться. Старайся есть немного. Если очень голодно, наешься одного мяса или рыбы. Мне кажется если их не сочетать ни с чем, то поправляться не будешь. Держись, ты сможешь!
30.04.2013
Ответить
Любовь
попробуйте пока просто без мучного, сладкого, майонеза, считайте что это тоже диета ( психологически будет проще, чтобы не сорваться). Я думаю привычка за месяц выработалась питаться яйцами, мясом, курочкой, овощами и фруктами, так и продолжайте.во время застолий можно, конечно и послабления себе делать. Покрайней мере поддержание веса точно будет.
30.04.2013
Ответить
РЕГИНА
мой совет ПРО ВОДУ НЕ ЗАБЫВАЙ..как пила так и пей 1,5-2 литра.
если перестать пить то вес расти начнет...питайся правильно после 6 не ешь..меньше или вообще пока без сладкого и мучного...
я пошла на 1234...так как нам не только вес но объемы надо уменьшать
30.04.2013
Ответить
Елена
думаете прям разожретесь?) я после нее может и хотела но физически не могла есть так как раньше, желудок существенно сократился, какая-нибудь булка давала такую ужасную тяжесть что в следующий раз ее и есть то не хотелось, шоколад казался приторно-противным! А на праздничных столах всегда можно выбрать легкие блюда, салаты. Поменьше майонеза и углеводов побольше овощей и МЯСА))) с пасхой конечно беда(( У вас чудесный результат! не сдавайтесь! когда такой путь уже пройден нельзя все бросить! Вы же теперь ближе к мечте на 12 кг! 
30.04.2013
Ответить
Светланка
Я бы на вашем месте до ДР посидела на подсчете ккал, а потом ещё разок на Магги.
Во-первых, тяжело будет праздники голодать.
Во-вторых, во второй подряд раз, боюсь, ошеломляющего эффекта не будет. А тут за месяц организм потеряет бдительность и в июне сново будет худеть с помощью магги)
30.04.2013
Ответить