день третий.....
Дневник худеющей:)Взвесилась сегодня с утра и была приятно удивлена - на весах -500гр ))))) И того за время диеты уже почти 2 кг как не бывало))) Это радует и бодрит! Кстати совпало так , что как раз вчера друзья пригласили на шашлыки а у меня должен был быть мясной ужин. Так что ничего не нарушила! и Слава Богу! Горда собой))))
А как ваши майские праздники проходят ? Нарушаете? Сколько отвесики за первые 3 дня? Поделитесь! Очень интересно)))))
Юлия
у меня за 3дня минус 600г...но сама виновата,вчера накосячила(не сдержалась) и сегодня вместо минуса был плюс(((
02.05.2013
Ответить
Наташа
Надеюсь, дальше вес не будет так стремительно уходить...Я рассчитываю максимум 7кг сбросить)))
02.05.2013
Ответить
Анастасия
Скажите завтра что планируете на обед? Какие вареные овощи? Что то в голову ничего не лезет ))))))))
02.05.2013
Ответить
Наташа
Я любитель морковки) Буду её тушить. Без горошка. На следующий раз планирую кабачки-гриль)
02.05.2013
Ответить
Наташа
Я сегодня для себя открытие сделал! Оказывается, вареный хек с апельсином - это самая вкусная еда) Я не представляю, что будет со мной на 4 недели. Наверно, банальные продукты будут казаться деликатесом)))
03.05.2013
Ответить
Анастасия
)))) а у меня треска была с салатными листьями , а затем апельсин )))) муж посмотрел и сказал что то больно вкусная у тебя диета 
03.05.2013
Ответить
Марина
у сегодня 3-й день, но нет ни отвеса, ни привеса( но это я сама виновата, косячила вчера(((
02.05.2013
Ответить
Анастасия
ну главное , что привеса нет))))) Много косячили? Может ничего страшного , если дальше будете придерживаться все по диете?
02.05.2013
Ответить
Марина
Один оладь, 1 печенька, апельсин, а еще и арахиса додумалась соленого съесть,60 гр. Ну и из за всего этого не ужинала. Я не расстраивась, буду продолжать, не знаю что с Пасхой делать, я так обожаю все эти булки... наверно с утра поем, а дальше по меню, пусть первый раз будет с косяками, пару кг все равно уйдет. А второй круг, соберусь и не буду косячить!
02.05.2013
Ответить
Анастасия
ну и правильно ! главное руки не опускать . тогда все получится))) Я тоже не знаю что с Пасхой делать ... радует только что яйцо с утра обязательно для все будет с утра)))))))
02.05.2013
Ответить