4 день 1 недели

Тыц-тыц-тыц..... Полет - СУПЕР))
Впечатление от второго захода в миллион раз лучше, чем от несостоявшегося первого)))
Сегодня утром решила все-таки взвеситься... Залезла на весы, а там.... батарейка села! Мда! Ну значит не судьба)))

Вчера кушала (я на творожном варианте диеты!):

З: творог, маленькая кружечка черного кофе

О: фруктовый мусс: три средних яблока и 1 банан взбила в блендере (знаю, что банан нельзя, но...). Получилось аж приторно сладко... Но организм порадовался)

У: мяско с пекинской капустой - в который раз убеждаюсь, что это блюдо самая настоящая вкуснятина!)
В 8 вечера выпила кружечку кефира 1%.

Спорт: немного приседаний, упражнения на руки, прогулка быстрым шагом.