У меня вопрос
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)а если тока 2 недели отсидеться ну или 3, вес вернётся? если я до желаемого результата похудею, дальше на диете надо сидеть?
Мери
я отсидела 3 недели потеряла 6 кг.За 2 недели неполные я набрала опять 7 кг.вешу больше теперь чем садилась.И это уже не первый раз так.Вот с понедельника опять начну заного и понимаю что как только я сорвусь и опять начну есть обычную еду то опять будет большой плюс за короткий срок.
А некоторые вообще после неё не набирают больше.Так что это уже смотря у кого какой организм.
А некоторые вообще после неё не набирают больше.Так что это уже смотря у кого какой организм.
12.05.2013
Ответить
Мери
Да был грех.После 18.00 ела.Если честно ничего жирного я не ела.Кроме как шашлык но его можно есть и по диете тем более куриный.В суши ходила тоже от этого ну ни как нельзя быстро поправится.Салатики ела и тоже один раз.Честно я могла поесть но один раз в день но это было после 18 вечера.Может поэтому всё и вернулось.Незнаю Альгулька даже как и объяснить.Это уже не первый раз так.Как только начинаю отходить от диеты кг возвращаются и прихватывают ещё.Я раньше весила 57 кг и после первых родов начала толстеть хотя с роддома вышла нормальная.уже 10 лет не могу придти к своему весу.Диеты помогают на время а потом всё больше и больше вес набирался после них.Завтра начну по новой))))) но хочу 2 недели посидеть потом опять с первой.если вес будет стоять пойду на другую диетку но не знаю на какую((((
12.05.2013
Ответить
Айгулька
ой ой ой, удачи вам, найти "свою" диету, чтобы помогла вам сбросить кг)))) блин вот тоже боюсь вернуть свои ненавистные кг((((
12.05.2013
Ответить
Августа
Привет! Я так поняла, изучая эту диету, что весь ее смысл в 28 дневном курсе, Она не работает если пройти не полностью
11.05.2013
Ответить
Августа
Конечно сможешь! Я вообще впервые на диете, не верила в свои силы. Не сфоткалась, а жаль, можно было бы холодильник оклеивать для мотивации.
11.05.2013
Ответить
Айгулька
ага, я обклеила
есть надпись у меня "Хватит жрать, жирная!!!" он у меня на полхол-ке висит, так гости приходят, даже отказываются сесть за стол, видя эту надпись
есть надпись у меня "Хватит жрать, жирная!!!" он у меня на полхол-ке висит, так гости приходят, даже отказываются сесть за стол, видя эту надпись
12.05.2013
Ответить
Августа
Класс! Нужно и мне заняться. Я вторую дочу пошла рожать с весом 94, на 25 кг больше чем я сейчас. Еще нужно 7 кг убрать и спасательный круг скинуть (талия за диету почти не изменилась). Вот обклею сегодняшними фотками, с завтрашнего дня на -60, а в августе-сентябре еще раз магги повторю. У меня есть мои фотки в купальнике красивые после первой беременности, там я быстро в норму пришла
12.05.2013
Ответить
Nekto Ksu
Смотря как потом кушать )))) Я вот первый раз полностью отсидела, без единого косяка, а потом накинулась жрать как с голодного мыса - и половина вернулась махом. Если не объедаться, то более-менее нормально должно быть, мне кажется. Главное - после 6 не есть. Для себя я поняла, что лучше переходить на -60
11.05.2013
Ответить
